Maia Estianty Dilarikan ke RS karena Gerd, Begini Pertolongan Pertama dan Cara Mencegahnya

JAKARTA, KOMPAS.TV - Kabar tak mengenakkan datang dari Maia Estianty yang dilarikan ke rumah sakit akibat mengalami gerd.

Hal ini dibagikan Maia lewat akun Instagramnya yang diantar oleh Dul ke instalasi gawat darurat (IGD) pada tengah malam.

“Mamaknya tumbang, dianter ke IGD ama anak bontot tengah malem… So sweet….. @duljaelani … Love you… Pertama kali kena GERD… ampun deh.. sakitnya…,” tulis Maia.

Baca Juga: Maia Estianty Dilarikan ke IGD Gegara GERD, Apa Gejala dan Penyebab Penyakit Ini?

Berkaca dari pengalaman Maia Estianty ini, bagaimana pertolongan pertama pada gerd?

Gerd sendiri merupakan suatu kondisi naiknya refluks asam ke kerongkongan. Dalam beberapa kasus, kondisi ini membuat penderitanya mengalami rasa terbakar di bagian dada hingga leher.

Selain itu, gerd juga menimbulkan gejala, seperti mual, mulas, hingga susah bernapas. Apabila kondisi ini tidak segera ditangani, maka akan berbahaya.

Pertolongan pertama pada gerd

Ada sejumlah hal yang bisa dilakukan saat mengalami gerd atau melihat kerabat dekat mengalami gerd. Berikut pertolongan pertama gerd, dirangkum dari Healthline, Senin (28/3/2022).

1. Kendurkan baju

Salah satu gejala gerd adalah mulas. Dalam beberapa kasus, penderita mungkin mengalami episode gerd karena pakaian ketat yang menekan perut.

Jika demikian, pastikan untuk membuka resleting atau mengendurkan ikat pinggang yang menahan perut sehingga lebih nyaman.

2. Tinggikan tubuh bagian atas

Berbaring akan memperburuk gejala gerd. Penderita gerd harus mengambil posisi berbaring dengan bagian tubuh atas lebih tinggi.

Bukan sekadar mengangkat kepada dengan bantal ekstra, tapi juga mengangkat tubuh dari pinggang ke atas.

Baca Juga: Kenapa Penderita Asam Lambung Tak Boleh Tidur Setelah Sahur? Berikut Alasan dan Solusinya

3. Minum obat 

Ada beberapa obat-obatan yang dijual bebas. Obat gerd ini tersedia dalam tiga kelas, yakni antasida, H2 bloker, dan penghambat pompa proton (PPI).

Antasida bekerja dengan menetralkan asam lambung, H2 blocker dan PPI mengurangi jumlah asam di lambung dan mengurangi gejala gerd.

4. Minum larutan baking soda dan air

Jika tidak memiliki obat-obatan di rumah, cobalah untuk membuat larutan obat gerd sendiri dengan melarutkan satu sendok teh baking soda dengan satu gelas air. Minum perlahan saat gerd kambuh.

5. Minum air jahe

Selain larutan baking soda, jahe juga dapat digunakan sebagai pertolongan pertama pad gerd. Jahe dapat membantu meringankan gejala mual yang patut dicoba,.

Anda dapat menambahkan satu ruas jahe pada teh atau memasak jahe dengan air panas dan gula.

Baca Juga: Cara Mengatasi Asam Lambung Naik dengan Kunyit, Simak Manfaat dan Efek Sampingnya

6. Hindari asap rokok

Apabila Anda seorang perokok, merokok saat gerd kambuh sangat tidak disarankan. Merokok mungkin menjadi strategi Anda mengatasi rasa tidak nyaman saat gerd kambuh, namun itu tidak membuat rasa terbakar di dada hilang.

Itulah pertolongan pertama pada gerd. Hindari makanan berlemak dan pedas, berbaring setelah makan, dan menjaga berat badan ideal.