Awas! Bahaya Media Sosial untuk Anak, Ini Tips Mengatasinya

- Tren virus berbahaya.

"Anak-anak tidak memiliki fungsi kognitif dan eksekutif untuk memikirkan situasi berbahaya dan mengapa itu mungkin ide yang buruk," kata Dr. Ehlman.

“Jadi terkadang mereka menempatkan diri mereka dalam risiko fisik.”

Media sosial dapat memiliki efek positif pada anak Anda seperti membantu mereka belajar bagaimana berkomunikasi dengan orang lain, menavigasi hubungan dan bagaimana mengelola seseorang yang tidak baik kepada mereka.

Jadi, tidak ada media sosial sama sekali mungkin bukan solusi terbaik (atau realistis) untuk anak-anak Anda.

Baca Juga: Anak Takut Disuntik? Ini Strategi Jitu Dari Psikolog untuk Orang Tua

Tetapi jika Anda memutuskan untuk membiarkan anak-anak Anda menggunakan media sosial, pastikan untuk berbicara dengan mereka tentang untung dan ruginya.

Tentukan apakah anak Anda sudah siap

Bahkan jika anak Anda cukup besar untuk bergabung dengan platform media sosial, mereka mungkin belum siap untuk itu.

Sebagai orang tua, Anda memiliki pemahaman yang baik tentang tingkat kedewasaan mereka dan bagaimana mereka berinteraksi dengan orang lain seperti pelatih dan teman.

Jika Anda tidak yakin, dr. Eshleman menyarankan untuk melakukan periode tes di media sosial.

“Orang tua harus mengidentifikasi harapan mereka dan mengomunikasikannya kepada anak-anak mereka,” katanya.

“Juga, identifikasi konsekuensi dari tidak mengikuti mereka.”

Bicaralah dengan anak-anak Anda. Sejak awal, penting untuk melakukan percakapan yang terbuka dan jujur dengan anak-anak Anda tentang apa itu media sosial dan apa kegunaannya.

Tanyakan mengapa mereka tertarik memiliki akun di platform tertentu dan untuk apa mereka ingin menggunakannya. Tetapi ketika mereka mulai merambah dunia media sosial, teruslah berbicara.

“Jika Anda mendengar tentang tren TikTok yang populer atau berita yang menjadi tren, bicarakan dengan anak-anak Anda tentang apa yang mereka pikirkan dan apa yang telah mereka lihat,” kata Dr. Ehlman.

Batasi waktu penggunaan gawai

American Academy of Pediatrics merekomendasikan untuk membatasi waktu layar hingga dua jam sehari untuk anak-anak. Eshleman mengatakan itu adalah pedoman yang baik tetapi ingin orang tua juga fokus pada gambaran besar - memastikan anak Anda masih mendapatkan cukup aktivitas fisik dan interaksi tatap muka.

“Tidak selalu masalah waktu layar saja,” katanya. "Itulah yang menggantikan waktu layar." Anda selalu dapat menggunakan aplikasi waktu layar yang secara otomatis menyetel batas juga, untuk mencegah pertengkaran!

Pantau penggunaannya

Dr Eshleman menyarankan untuk memeriksa apa yang dikonsumsi anak Anda, apakah itu menggulir tablet atau ponsel mereka atau menggunakan alat pemantauan media sosial.

“Lihat aplikasi apa saja yang ada dan biasakan diri Anda dengan aplikasi tersebut,” katanya. “Tanyakan pada diri Anda sendiri apakah alat ini akan sesuai dengan tujuan Anda.”

Contoh perilaku yang baik

Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, bukan? tapi dr. Eshleman mengatakan mempraktikkan perilaku media sosial yang aman dan sehat di depan anak Anda bisa sangat membantu.

“Jauh lebih sulit bagi anak-anak untuk memahami potensi bahaya atau risiko media sosial ketika orang tua sendiri terlibat dalam perilaku yang sama,” katanya.