Inilah Bahaya Tidur Setelah Makan dalam Islam

Salah satu makna dari hadis terkait larangan terkait tidur usai makan adalah anjuran untuk melakukan aktivitas tertentu.

Aktivitas ini agar tubuh tidak tergerak untuk tidur atau jenis kemalasan lainnya. Memberikan jeda pada tubuh dengan aktivitas yang membuat tubuh senantiasa bergerak. 

Rasulullah pun memberi saran, menggantikannya dengan aktivitas seperti salat maupun zikir.

Lewat salat, tubuh akan bergerak dan bisa jadi makanan akan terserap jadi energi untuk aktivitas. Bukan dibiarkan menumpuk dan akhirnya jadi tidak baik bagi tubuh.

Itulah kenapa, persoalan makan menjadi salah satu yang krusial dan sering diajarkan oleh ulama-ulama agar senantiasa diperhatikan, khususnya terkait cara makan dan kehalalan makanan tersebut.

Termasuk beberapa etika dalam makan, seperti larangan tidak tidur setelahnya karena banyaknya mudharat (keburukan) di dalamnya. Wallahu a’lam.

Penulis : Dedik Priyanto Editor : Fadhilah

Sumber : Kompas TV