Inilah Bahaya Tidur Setelah Makan dalam Islam
Beranda islami | 6 Januari 2022, 06:13 WIBJAKARTA, KOMPAS.TV - Jika Anda sering merasa ngantuk atau bahkan tidur usai makan, maka sebaiknya mulai sekarang dihilangkan kebiasaan itu. Kalau sulit, maka sebaiknya mulai dikurangi.
Dalam islam, ternyata, tidur setelah makan memiliki keburukan yang baiknya dihindari oleh muslim.
Dalam kitab Adzkar karya Imam Nawawi disebutkan sebuah hadis berkenaan dengan larangan tidur usai makan.
Larangan ini terdapat dalam bab terkait Makan dan Minum yang berisikan etika dan doa.
Kitab Adzkar ini juga merupakan kitab babon yang digunakan dalam Islam terkait aturan hidup sehari-sehari, termasuk di dalamnya berisikan doa dan etika.
Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Aisyah, istri Rasulullah, disebutkan tentang hal-hal yang baiknya dilakukan usai makan.
Rasulullah SAW bersabda: Leburkan makanan kalian dengan zikir kepada Allah SWT dan salat. Dan janganlah kalian tidur terus setelah makan, akibatnya membuat hati kalian jadi keras (Ibnu Sinni).
Itulah alasan kenapa dalam islam, ada beberapa etika yang harus diperhatikan dan ternyata memiliki kebaikan bagi tubuh.
Tidur usai makan adalah salah satu yang baiknya dihindari.
Baca Juga: Tiga Waktu Mustajab untuk Berdoa Namun Kerap Diabaikan
Mengganti Tidur setelah Makan dengan Aktivitas
Penulis : Dedik Priyanto Editor : Fadhilah
Sumber : Kompas TV