4 Dampak Negatif Menjadi People Pleaser

2. Gangguan Emosi

Salah satu dampak buruk menjadi people pleaser adalah bisa memicu gangguan emosi.

Pasalnya, menjadi people pleaser akan membuat seseorang cenderung memendam emosi dan amarahnya, terlebih jika ia merasa sedang dimanfaatkan oleh orang lain. 

3. Stres dan Gangguan Cemas

Orang people pleaser cenderung merasa bertanggung jawab dengan perasaan orang lain.

Orang dengan karakter people pleaser sering kali merasa cemas dan khawatir jika tidak bisa memenuhi keinginan orang-orang di sekitarnya.

Hal inilah yang dapat memicu terjadinya stres berlebih hingga gangguan kecemasan.

4. Harga Diri Rendah

Dampak menjadi people pleaser selanjutnya adalah semakin merasa rendah diri.

Kebutuhan terus-menerus untuk mencari persetujuan dan pengakuan dari orang lain dapat berdampak buruk pada harga diri. 

People pleaser memperoleh rasa berharga dari sumber eksternal. Hal ini menyebabkan citra diri yang rapuh. 

Baca Juga: Liam Payne Akui Pernah Alami Gangguan Kesehatan Mental di Masa Jaya One Direction

Upaya terus-menerus untuk memenuhi harapan orang lain membuat orang merasa tidak terpenuhi dan diremehkan.

Penulis : Switzy Sabandar Editor : Deni-Muliya

Sumber : Kompas TV