> >

8 Manfaat Mengonsumsi Biji Kurma untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Kesehatan | 10 April 2022, 16:48 WIB
Ilustrasi mengonsumsi kurma untuk berbuka puasa di bulan Ramadan. (Sumber: shutterstock via Kompas.com)

Cara:

  • Bersihkan biji kurma, sikat sampai bersih.
  • Jemur biji kurma selama kurang lebih dua hari, sampai benar-benar kering.
  • Sangrai biji kurma yang telah dikeringkan hingga berwarna kehitaman dan harum.
  • Tumbuk biji kurma yang telah disangrai hingga halus.
  • Biji kurma siap diseduh seperti kopi.

Baca Juga: Cara Membuat Air Nabeez, Air Rendaman Kurma Favorit Nabi, Cocok untuk Sahur dan Buka Puasa

 

Penulis : Kurniawan Eka Mulyana Editor : Edy-A.-Putra

Sumber : Kompas TV


TERBARU