10 Amalan Sunah Paling Dianjurkan untuk Menyempurnakan Puasa Ramadan

JAKARTA, KOMPAS.TV - Tinggal hitungan hari, bulan suci Ramadan akan segera tiba. Di bulan ini, seluruh umat Muslim di dunia bakal menjalankan ibadah puasa.

Selain puasa, amalan sunah juga bisa dilakukan selama Ramadan. Apalagi di bulan suci ini, pahala ibadah akan dilipatgandakan.

Dilansir dari nu.or.id, Ustaz M Tatam Wijaya mengatakan bahwa setidaknya ada sepuluh amalan sunah yang bisa menyempurnakan ibadah umat Islam di bulan Ramadan. 

Kesepuluh amalan sunnah itu ia kutip dari kitab Nihâyah al-Zain fî Irsyâd al-Mubtadi’in halaman 194.

Amalan Sunah Bulan Ramadan

1. Sahur 

Sahur menjadi sunah karena dalam sahur ada keberkahan, dan itu tertulis dalam hadis yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari. 

“Aktivitas sahur sendiri tercapai dengan menyantap sesuatu walaupun hanya sedikit atau hanya seteguk air. Waktunya adalah selepas tengah malam. Utamanya, ia diakhirkan selama tidak sampai masuk waktu yang diragukan: apakah masih malam atau sudah terbit fajar.” kata Tatam.

2. Tidak menunda berbuka

Ketika ummat Islam yakin bahwa telah masuk waktu magrib maka mereka dianjurkan untuk tidak menunda-nunda berbuka puasa. Hal itu tertuang dalam hadis yang diriwayatkan Abu Dawud.

“Sebuah riwayat menyebutkan, sebelum salat maghrib, Rasulullah saw. selalu berbuka dengan kurma basah. Jika tidak ada, beliau berbuka dengan kurma kering. Jika tidak ada, beliau berbuka dengan air putih,” terangnya.

Baca Juga: Sekum PP Muhammadiyah: Ramadan Jadi Momentum Islah dan Kembali Rukun Pascapemilu

3. Membaca doa

Membaca yang ma‘tsur sebelum atau setelah berbuka, antara lain dengan doa berikut: 

اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِك آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِيْنَ 

Artinya, “Ya Allah, hanya untuk-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, atas rezeki-Mu aku berbuka, berkat rahmat-Mu, wahai Dzat yang maha penyayang di antara para penyayang.”

4. Mandi besar dari junub, haid, atau nifas sebelum terbit fajar

Hal ini dilakukan agar bisa menuanikan ibadah dalam keadaan suci, di samping khawatir masuk air ke mulut, telinga, anus, dan sebagainya jika mandi setelah fajar. 

Kendati tidak bersedia mandi seluruh tubuh sebelum fajar, hendaknya mencuci bagian-bagian tersebut (yang sekiranya rawan masuk air) disertai dengan niat mandi besar.  

5. Menahan lisan 

Menahan lisan dari perkara-perkara yang tak berguna, apalagi perkara haram, seperti berbohong dan mengumpat. Sebab, semuanya akan menggugurkan pahala puasa. 

6. Menahan diri 

Menahan diri dari segala hal yang tak sejalan dengan hikmah puasa, meskipun itu tidak sampai membatalkan.

Seperti berlebihan dalam mengadakan makanan atau minuman, bersenang-senang dengan perkara-perkara yang sejalan dengan keinginan dan kepuasan nafsu, baik yang didengar (seperti musik), ditonton, disentuh, diraba, dicium, dan sebagainya. Sebab semua itu tak seiring dengan hikmah dari ibadah puasa.  

Baca Juga: Awal Puasa Ramadan 2024 Muhammadiyah, NU dan Pemerintah Berpotensi Berbeda, tapi Lebaran Sama

7. Memperbanyak sedekah

Memperbanyak sedelah baik kepada keluarga, kaum kerabat, maupun tetangga. Berilah mereka makanan secukupnya. 

Kendati tidak ada, jangan sampai luput walau hanya seteguk air atau sebiji kurma, berdasarkan sabda Rasulullah saw:

مَنْ فَطَّرَ صَائِمًا، كُتِبَ لَهُ مِثْلُ أَجْرِهِ، إِلَّا أَنَّهُ لَا يَنْقُصُ مِنْ أَجْرِ الصَّائِمِ شَيْءٌ

8. Iktikaf

Iktikaf di masjid sebaiknya dilakukan sebulan penuh. Jika tidak, sepuluh malam terakhir diutamakan.

Sebab, jika memasuki sepuluh malam terakhir, Rasulullah SAW selalu menghidupkan malam, membangunkan keluarganya, dan mengencangkan ikat pinggang sebagai bentuk kesiapan menjalankan ibadah. 

9. Mengkhatamkan Al-Qur'an

Setidaknya sekali selama bulan Ramadan umat muslim mengkhatamkan Al-Qur'an. Maksimalnya tentu sebanyak-banyaknya, seperti para ulama terdahulu. Bahkan, setiap bulan Ramadan, Imam Al-Syafi‘i mengkhatamkannya hingga 60 kali. 

10. Istikamah 

Istikamah dalam menjalankan amaliah Ramadan dan melanjutkan amaliah-amaliah tersebut di bulan-bulan berikutnya. 

Baca Juga: Ramadan 2024 Diprediksi 5 Hari Lagi, Kapan Batas Waktu Qada atau Mengganti Utang Puasa?