6 Tanda Kolesterol Tinggi yang Muncul pada Kaki di Malam Hari

JAKARTA, KOMPAS.TV - Kolesterol tinggi atau hiperkolesterolemia adalah kondisi ketika kadar kolesterol total, LDL, dan trigliserida dalam darah melebihi batas normal. Kolesterol tinggi dapat menyumbat pembuluh darah dan meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. 

Namun, kondisi ini kerap kali tidak menunjukkan gejala sampai mencapai tingkat yang berbahaya. Adapun ketika kadar kolesterol dalam darah naik pada tingkat yang ekstrem, kondisi ini mulai memengaruhi tendon achilles dan menyebabkan gejala yang tidak nyaman pada kaki.

Pada gilirannya, kolesterol tinggi dalam darah dapat menyebabkan gejala yang terlihat dan dirasakan di kaki, terutama di malam hari. Melansir laman Healthline, berikut tanda kolesterol tinggi yang muncul pada kaki di malam hari. 

Baca Juga: 6 Bahaya Kolesterol Tinggi yang Kini Intai Anak Muda

1. Bengkak

Kaki bengkak menjadi gejala kolesterol tinggi pada kaki yang pertama. Hal ini menunjukkan adanya aliran darah yang tidak lancar di pembuluh darah.

Beberapa penelitian juga menemukan adanya hubungan antara pembengkakan di kaki dengan kolesterol tinggi. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the American College of Cardiology pada 2017 menunjukkan, pasien kolesterol tinggi memiliki faktor risiko yang signifikan terhadap pembengkakan pada kaki atau tungkai.

2. Sering mati rasa

Mati rasa pada kaki bisa menjadi tanda kolesterol tinggi yang muncul saat malam hari. Kondisi ini terjadi lantaran sirkulasi darah buruk dan memengaruhi sistem saraf.

Nyeri kaki, kram, dan mati rasa merupakan tanda-tanda sirkulasi darah yang buruk melalui pembuluh darah. Begitu aliran darah tersumbat, saraf mungkin tidak menerima nutrisi atau oksigen. 

Hal ini dapat membuat seseorang sulit merasakan nyeri atau sensasi di kaki.

3. Nyeri pada kaki

Nyeri pada kaki juga dapat menjadi tanda kolesterol tinggi yang muncul di kaki saat malam hari. Sebab ketika arteri kaki tersumbat, darah yang kaya akan oksigen tidak akan sampai ke bagian bawah tubuh. 

Hal ini dapat membuat kaki terasa berat dan lelah. Kebanyakan orang dengan kadar kolesterol tinggi kerap mengeluhkan nyeri seperti terbakar di tungkai bawah.

Seseorang mungkin juga akan merasakan nyeri di bagian kaki lainnya seperti paha atau betis. Adapun, rasa nyeri tersebut terutama dirasakan saat seseorang berjalan, meskipun hanya dalam jarak dekat.

4. Kaki kram

Kram pada kaki yang terjadi saat tidur adalah gejala umum dari kadar kolesterol tinggi yang merusak arteri tungkai bawah. Biasanya, kram atau kejang dirasakan di tumit, kaki depan, atau jari kaki. 

Kondisi ini bahkan bisa memburuk di malam hari saat tidur.

5. Mudah kesemutan

Mudah kesemutan juga dapat menjadi tanda kolesterol tinggi. Sebab, penumpukan kolesterol di arteri darah tangan dan kaki dapat membuatnya sakit saat disentuh.

Tanda lain dari peningkatan kadar kolesterol yang sering muncul adalah kesemutan di jari tangan dan kaki.

6. Varises

Munculnya varises pada kaki juga bisa menandakan seseorang memiliki kolesterol tinggi. Varises merupakan kelainan pada pembuluh darah vena yang membesar, bengkak, dan berkelok-kelok. 

Varises biasanya berwarna biru atau ungu tua. Kondisi ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan, nyeri, dan banyak masalah serius seperti pembekuan darah atau tukak.

Baca Juga: Intip 5 Manfaat Biji Nangka, Ada Anti Bakteri hingga Cegah Kolesterol Tinggi

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The American Journal of Surgery, pasien dengan varises sering mengalami peningkatan gejala di malam hari, termasuk nyeri dan pembengkakan.