6 Hal Ini Penyebab Muncul Uban di Usia Muda

JAKARTA, KOMPAS.TV- Kemunculan uban di usia muda dapat membuat sebagian orang merasa kurang percaya diri.

Uban muncul karena rambut kehilangan pigmen yang mengubah warna rambut hitam menjadi putih. 

Kehilangan pigmen pada folikel rambut umumnya terjadi pada usia 30 tahun ke atas, namun bisa juga terjadi pada usia 20 tahun yang disebabkan oleh faktor tertentu.

Dikutip dari laman Healthline, berikut penyebab muncul uban di usia muda.

1. Stres

Salah satu penyebab muncul uban di usia muda adalah stres. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa stres memicu produksi hormon norepinephrine. 

Baca Juga: Cerita Nirina Zubir Pede dengan Gaya Rambut Beruban

Hormon ini berinteraksi dengan sel induk melanosit, yaitu sel yang bertanggung jawab menghasilkan melanin (pigmen warna rambut).

Interaksi ini dapat merusak sel induk melanosit, sehingga produksi melanin terganggu dan rambut pun kehilangan warnanya. 

Stres juga memicu kondisi yang disebut stres oksidatif, di mana terjadi ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh.

Radikal bebas yang berlebihan dapat merusak sel-sel rambut, termasuk sel induk melanosit.

2. Kekurangan vitamin B12

Kekurangan vitamin atau defisiensi vitamin B12 juga ditandai dengan munculnya uban.

Vitamin B12 berperan penting terhadap pertumbuhan sel rambut. 

Tubuh memerlukan asupan vitamin ini untuk menunjang sel darah merah yang bertugas membawa dan mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh, tak terkecuali rambut.

Kurang asupan vitamin B12 pada tubuh dapat membuat sel rambut melemah, dan berpengaruh pada produksi pigmen yang memberi warna atau melanin. 

Tak hanya itu, defisiensi vitamin ini juga dapat memicu anemia pernisiosa, kondisi saat tubuh tidak mampu menyerap vitamin B12 dalam jumlah yang pas. 

3. Masalah pada kelenjar tiroid

Studi pada The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism menyebutkan, kadar hormon tiroid yang menurun juga dapat menjadi penyebab munculnya uban di usia muda.

Hormon tiroid T3 dan T4 berhubungan langsung dengan folikel rambut untuk meningkatkan proses melanogenesis atau membuat sel melanosit. 

Hormon ini berfungsi untuk menghasilkan melanin atau pigmen pada rambut.

Kondisi kelenjar tiroid yang terlampau aktif atau sebaliknya bisa berdampak pada tubuh yang membuat melanin dalam jumlah yang lebih sedikit. 

4. Merokok

Rokok dapat meningkatkan kadar stres oksidatif yang berada pada melanosit sel rambut.

Tak hanya itu, zat racun yang terkandung pada rokok juga dapat mengakibatkan kerusakan pada jaringan tubuh, termasuk folikel rambut. 

Merokok juga menyebabkan pembuluh darah menyempit dan berdampak pada kurangnya asupan darah ke rambut, sehingga memicu rambut rontok. 

5. Paparan sinar UV

Penyebab munculnya uban di usia muda selanjutnya adalah paparan sinar matahari.

Paparan sinar UV matahari tidak hanya memiliki dampak buruk untuk kulit, namun juga berdampak pada kesehatan rambut.

Berada di bawah sinar matahari dalam waktu yang terlalu lama dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan beruban. 

Baca Juga: 5 Bahan Alami Ini untuk Tebalkan Rambut dan Cegah Kerontokan

6. Genetik

Current Problems in Dermatology yang menyebutkan bahwa lingkungan dan genetik turut berpengaruh terdapat pori-pori atau sel induk folikel, yang menjadi tempat bertumbuhnya rambut dan sel pigmen rambut atau melanosit.

Hal inilah yang selanjutnya dipercaya menjadi penyebab munculnya uban di usia muda pada beberapa orang.