Kompas TV lifestyle kesehatan

7 Manfaat Cincau Hitam yang Dikenal Anti Kanker dan Anti Aging

Kompas.tv - 2 Januari 2024, 19:00 WIB
7-manfaat-cincau-hitam-yang-dikenal-anti-kanker-dan-anti-aging
Sajian olahan berbahan dasar cincau hitam yang bisa digunakan untuk berbuka puasa Ramadhan. (Sumber: Sajian Sedap)
Penulis : Switzy Sabandar | Editor : Gading Persada

Kandungan gula pada tanaman ini mampu melawan bakteri penyebab sakit perut dan mengoptimalkan fungsi pencernaan. Komponen alkaloid yang terdiri atas vitamin A dan C terkandung dalam daun cincau. 

Kedua vitamin ini sangat efektif mencegah penyakit diare.

4. Menurunkan Berat Badan

Cincau hitam mengandung kalori yang rendah, setiap 330 gram cincau terdapat 184 kalori dan total kalori ini hanya 9 persen dari kebutuhan kalori harian. Konsumsi cincau dapat membantu menurunkan berat badan. 

Cincau hitam juga mengandung serat yang dapat membantu membuat Anda merasa kenyang lebih lama.

Baca Juga: Produksi Cincau Ramadan Tahun ini Turun Drastis

5. Mengurangi Risiko Diabetes Tipe 2

Cincau hitam mengandung senyawa antioksidan yang dapat berfungsi sebagai antidiabetes. Antioksidan yang tinggi dapat melindungi sel beta di pankreas, yakni sel yang memproduksi insulin sehingga membantu menurunkan kadar gula dalam darah. 

Senyawa antioksidan dalam cincau hitam juga dapat bekerja dengan cara meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu meningkatkan produksi insulin.

6. Membantu Melawan Kanker dan Tumor

Cincau hitam mengandung senyawa isokandrodendrin dan S-S tetandrin yang berfungsi sebagai antikanker. Kedua kandungan tersebut dapat membantu melawan kanker dan tumor. 

Senyawa ini bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker.

7. Membantu Mencerahkan dan Mengencangkan Kulit

Cincau hitam mengandung kolagen, yang merupakan protein yang penting untuk kesehatan kulit. Kolagen dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit dan memperlambat penuaan kulit.


 




Sumber : Kompas TV, National Library of Medicine




BERITA LAINNYA



FOLLOW US




Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.


VIDEO TERPOPULER

Close Ads x