12 Oktober Jadi Hari Arthritis Sedunia: Sejarah, Fakta Penting, hingga Cara Memperingatinya

JAKARTA, KOMPAS TV - Hari Arthritis Sedunia yang diperingati setiap 12 Oktober merupakan sebuah kesempatan penting untuk meningkatkan kesadaran global tentang beragam jenis arthritis.

Inisiatif ini bertujuan untuk memberikan informasi mengenai gejala dan pentingnya diagnosis dini pada penyakit ini, serta memberikan pengetahuan kepada pasien mengenai perawatan medis yang tepat.

Dikutip dari NationalToday.com, berikut adalah sejarah, fakta penting, hingga cara-cara untuk memperingati Hari Arthritis Sedunia.

Sejarah Hari Artritis Sedunia

Hari Arthritis Sedunia diinisiasi oleh Arthritis Foundation. Arthritis adalah istilah yang berasal dari bahasa Yunani, di mana "arthro" berarti "sendi" dan "itis" berarti "peradangan."

Kondisi ini melibatkan peradangan pada sendi dan dapat memengaruhi makhluk hidup yang memiliki tulang. Penyakit ini telah ada sejak zaman purba, bahkan ditemukan dalam peninggalan dinosaurus.

Dokter William Musgrave memperkenalkan istilah "De Arthritide Symptomatica" pada 1715, yang menjadi dasar klasifikasi penyakit ini.

Garis Waktu Hari Arthritis Sedunia

• 4500 SM: Penyebutan pertama tentang arthritis dalam teks setidaknya diawali sejak 4500 SM.
• 123 M: Sebuah teks dari tahun 123 M pertama kali menggambarkan gejala yang mirip dengan rheumatoid arthritis.
• 1591: Dokter Perancis Guillaume de Baillou menggunakan istilah "rematik" untuk menggambarkan kondisi dengan gejala pembengkakan, kekakuan, dan nyeri.
• 1852: Sir Alfred Garrod membedakan antara arthritis reumatoid dan osteoarthritis.

Cara Mengatasi Arthritis

Pengobatan arthritis masih menjadi tantangan, terutama untuk kondisi seperti rheumatoid arthritis dan osteoarthritis.

Meskipun belum ada obat yang bisa menyembuhkan sepenuhnya, terapi fisik, obat-obatan pengurang rasa sakit, dan perawatan medis yang tepat dapat membantu pasien mengelola gejala penyakit ini.

Olahraga teratur dan penurunan berat badan juga memiliki peran penting dalam mengurangi efek negatifnya.

Namun, penting untuk memahami bahwa artritis bukan hanya masalah yang dihadapi oleh orang lanjut usia.

Sebab, 30 persen dari penderitanya berusia di bawah 65 tahun, bahkan termasuk remaja dan bayi.

Baca Juga: Kenali Gejala Radang Sendi “Osteoarthritis” | AYO SEHAT

Fakta Penting tentang Arthritis

• Racun yang tersisa dari sengatan lebah dapat membantu meredakan tanda dan gejala rheumatoid arthritis,
• Makhluk apa pun yang memiliki tulang dapat berisiko mengalami arthritis atau radang sendi,
• Orang dewasa muda yang mengalami cedera memiliki risiko enam kali lebih tinggi terkena osteoartritis,
• Arthritis reumatoid remaja adalah jenis radang sendi yang paling umum terjadi pada anak-anak,
• Suhu iklim yang lebih hangat tidak selalu dapat meredakan gejala arthritis atau radang sendi.

Cara Memperingati Hari Arthritis Sedunia

Ada beberapa cara untuk ikut serta dalam memperingati Hari Arthritis Sedunia:

1. Meningkatkan Kesadaran

Mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana arthritis memengaruhi orang, mencari tahu bagaimana cara untuk membantu orang yang mengalami penyakit tersebut, dan selalu mendukung mereka kapanpun ketika mereka membutuhkan. 

2. Menjaga Diri

Meskipun kamu tidak selalu dapat mencegah arthritis, tetapi kamu dapat mengendalikannya dengan berolahraga secara teratur dan menjaga pola makan yang sehat. Pada Hari Arthritis Sedunia, putuskan niatmu untuk fokus pada kesehatan diri sendiri. 

3. Persiapkan Diri

Kunjungi situs web Arthritis Foundation dan ikuti tes untuk menentukan risikomu terkena osteoartritis. Tentunya, tes ini akan membantumu dalam persiapan dan perawatan dini.

Baca Juga: Pengaruh Radang Sendi Psoriatik pada Kuku dan Cara Mengatasinya

Pentingnya Hari Arthritis Sedunia

Hari Arthritis Sedunia memiliki sejumlah tujuan penting, seperti;

1. Menciptakan Kesadaran

Meningkatkan kesadaran akan arthritis memungkinkan lebih banyak orang untuk mengenali dan mengatasi kondisi ini dengan tepat.

2. Menciptakan Komunitas

Peringatan kesadaran ini memberikan kesempatan bagi pasien, keluarga, dan perawat untuk berkumpul, berbagi pengalaman, dan merasa bahwa mereka tidak sendirian dalam perjuangan mereka.

3. Merayakan Kemajuan

Seiring berjalannya waktu, penelitian akan terus berkembang. Sehingga secara tidak langsung, Hari Arthritis Sedunia merupakan salah satu peringatan untuk merayakan kemajuan ilmu kedokteran dalam menghadapi penyakit ini.

Dengan memperingati Hari Arthritis Sedunia, diharapkan dapat memberikan dukungan kepada mereka yang menderita arthritis, meningkatkan pemahaman tentang penyakit ini, dan terus mendukung penelitian untuk menanganinya.