13 Cara Alami untuk Membuat Bibir Sehat dan Indah, Pakai Air Lemon hingga Minyak Peppermint

JAKARTA, KOMPAS.TV - Tampilan yang memukau sering kali dimulai dari hal-hal kecil. Bibir yang sehat adalah salah satu rahasia utama di balik penampilan yang memikat.

Bibir kering, pecah-pecah, atau tidak terawat dapat menjadi sumber ketidaknyamanan dan bahkan mengurangi kepercayaan diri.

Namun, jangan khawatir, ada banyak solusi alami yang dapat membantumu mencapai bibir sehat dan indah tanpa perlu mengeluarkan banyak biaya atau menggunakan produk kimia berbahaya.

13 Cara Alami untuk Membuat Bibir Sehat dan Indah

Dilansir Healthline.com, berikut 13 cara alami yang bisa kamu ikuti untuk membuat bibir tetap sehat dan indah.

1. Eksfoliasi bibir

Sebelum tidur di malam hari, oleskan pelembab bibir yang berkualitas baik.

Setelah bangun tidur, gunakan lap basah atau sikat gigi untuk menggosok kulit mati atau kulit kering dengan lembut. Hal ini juga akan meningkatkan sirkulasi ke area tersebut.

Baca Juga: Rahasia Kulit Awet Muda: 8 Cara Ampuh untuk Mencegah Kerutan pada Wajah

2. Cobalah scrub bibir buatan sendiri

Kamu dapat mengeskfoliasi kulit tipis di bibirmu dengan gula dan mengunci kelembapan bibirmu dengan minyak almond dan madu.

3. Tetap terhidrasi

Salah satu penyebab paling umum dari kulit kering adalah kurang minum air putih. Minum delapan gelas air putih sehari akan memberikan banyak manfaat bagi tubuh, termasuk untuk bibirmu.

4. Pakai lip balm

Tidak semua produk kecantikan untuk bibir diciptakan sama. Lip balm yang mengandung shea butter, cocoa butter, dan minyak kelapa, memberikan perlindungan alami pada bibir dari panas dan polusi.

5. Konsumsi vitamin E

Vitamin E dapat meningkatkan sirkulasi dan membantu menghasilkan sel-sel kulit baru, serta membuat bibir lebih lembut.

Jika kamu memiliki kapsul vitamin E, kamu cukup membelahnya dan mengoleskannya langsung ke bibir. Selain itu, kamu dapat mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin E, seperti alpukat, tomat, mangga, dan lain sebagainya.

6. Oleskan gel lidah buaya

Lidah buaya memiliki sifat menenangkan dan menyembuhkan, serta membantu mengatasi bibir yang kering.

Untuk menggunakannya, kamu dapat mengoleskan gel lidah buaya pada bibir yang kering dan pecah-pecah.

Baca Juga: Cek 4 Manfaat Lidah Buaya yang Wajib Diketahui untuk Kesehatan Rambut

7. Gunakan scrub berbahan dasar buah beri

Stroberi kaya akan antioksidan dan vitamin C, yang membuatnya menjadi bahan yang bagus untuk menyehatkan kulit bibirmu.

Untuk menggunakannya, kamu bisa menghancurkan stroberi dan mencampurkannya dengan madu atau minyak zaitun. Selain stroberi, kamu juga bisa bereksperimen menggunakan bluberi, ya!

8. Pakai air perasan lemon

Dengan menggunakan beberapa tetes air perasan lemon, kamu dapat membuat bibirmu tampak lebih cerah dan bebas dari kulit mati.

Untuk menggunakannya, kamu dapat menggosokkan air perasan lemon ke bibir.

Sebelum menggunakannya, pastikan bibirmu tidak pecah-pecah atau kering, karena mungkin perasan lemon akan membuat bibir terasa perih dan memperburuk keadaan.

9. Lindungi bibir dari sinar matahari

Sudah menjadi rahasia umum bahwa kulit di wajah sangat rentan terhadap paparan sinar matahari yang dapat merusak.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Thomas L. Busick, Tatsuo Uchida, dan Richard F. Wagner Jr pada tahun 2005 yang dipublikasikan dalam PubMed Central menemukan, dari 299 orang yang mengoleskan tabir surya atau sunscreen pada tubuh mereka dengan benar, hanya 37 persen yang juga menggunakan pelindung bibir.

Menggunakan SPF 15 atau lebih setiap hari, bahkan pada saat cuaca sedang tidak panas, dapat membantu memperlambat tanda-tanda penuaan.

Untuk melindungi bibirmu dari paparan sinar matahari, kamu dapat menggunakan lip balm dengan kandungan SPF.

Kamu juga dapat mengoleskan tabir surya. Jangan lupa oleskan kembali setiap jam untuk mendapatkan hasil terbaik.

Baca Juga: 7 Bagian Kulit ini Sering Terlewatkan Saat Menggunakan Sunscreen, Hati-hati Berisiko Kanker!

10. Gunakan pewarna alami dari tumbuhan

Jika kamu menginginkan warna bibir yang sedikit lebih kemerahan dari warna kulitmu, pewarna alami dari tumbuhan adalah pilihan yang tepat.

Pewarna ini juga tidak akan mengiritasi atau mengeringkan bibir seperti lipstik yang berat. Jus raspberry atau jus delima yang dioleskan langsung ke bibir dipercaya dapat membuat bibir berwarna merah muda untuk sementara.

11. Batasi paparan racun

Udara yang tercemar, asap, dan bahan kimia dapat membuat kulit menua sebelum waktunya. Selain itu, bibir juga dapat terlihat lebih gelap atau berkerut.

Kebiasaan seperti merokok dapat memperparah efek ini dan membuat warna bibir terlihat pudar. Menghindari rokok dan tidak menjadi perokok pasif adalah salah satu cara tepat memperbaiki penampilan bibirmu.

12. Bersihkan sisa riasan sebelum tidur

Tidur dengan riasan wajah tidak baik untuk kulitmu, tidak terkecuali bibir.

Meskipun sepanjang hari kamu tidak memakai lipstik atau produk yang terlihat di bibirmu, penting juga untuk membersihkannya dengan mengusap bibir menggunakan tisu pembersih riasan sebelum tidur.

13. Cobalah minyak peppermint untuk melancarkan sirkulasi

Menggunakan minyak peppermint pada bibir dapat meningkatkan sirkulasi ke area tersebut. Minyak ini juga memberikan sensasi dingin yang dapat menenangkan bibir yang terasa kering.

Kamu bisa membuat lip balm sendiri dengan mencampurkan minyak peppermint dan minyak almond atau minyak kelapa. Tentunya, ini akan menghasilkan lip balm sehat yang bisa kamu aplikasikan ulang sepanjang hari.