Berkumur dengan larutan air garam adalah salah satu solusi terbaik untuk mengatasi sakit tenggorokan dan membunuh kuman dan virus.
Air garam dapat membantu mengurangi gejala Omicron seperti pembengkakan dan iritasi.
Ini juga merupakan cara yang baik untuk tetap terhidrasi, yang sekali lagi, sangat penting ketika Anda mengalami serangan pilek, batuk, atau infeksi virus apa pun.
Baca Juga: Ini Gejala Omicron yang Paling Sering Dialami Anak, Apa Saja?
Lakukan 2-3 kali sehari, selama minimal tiga hari agar pengurangan gejala sakit tenggorokan lebih maksimal.
Akar manis seringkali dikonsumsi ketika seseorang merasakan infeksi virus mulai menetap.
Ini juga merupakan pereda yang baik untuk rasa gatal yang disebabkan oleh sakit tenggorokan.
Akar manis mengandung sifat anti-virus yang bermanfaat menargetkan patogen penyebar penyakit.
Kandungan antioksidan juga menangani radikal bebas yang dapat membahayakan kekebalan tubuh.
Meskipun beberapa obat herbal di atas dapat mengatasi sakit tenggorokan, namun bukan berarti mereka merupakan obat Covid-19.
Apabila menemukan gejala Covid-19 seperti batuk, sesak napas, dan sakit tenggorokan, segera periksa ke dokter agar mendapatkan perawatan.
Sumber : Independent
Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.