Anda dan bayi Anda mungkin tidak menyukai prosesnya, tetapi itu berhasil.
Pada balita muda, aspirator hidung atau pengisap ingus masih merupakan pilihan terbaik Anda untuk menghilangkan kelebihan lendir, kata Dr. Sniderman.
Tapi pernahkah Anda mencoba mendudukkan balita, apalagi duduk diam untuk mengeluarkan lendir? Dengan sedikit pelatihan, Anda dapat membantu anak Anda yang lebih besar untuk terbiasa meniup hidungnya sendiri.
“Cukup pegang tisu di hidung anak Anda dan suruh mereka menutup mulut dan berpura-pura meniup lilin ulang tahun atau meniup gelembung dengan hidungnya,” katanya.
Mungkin perlu beberapa kali percobaan agar anak Anda memahami konsepnya, jadi teruslah berlatih. Dan jangan putus asa jika mereka tidak segera memahaminya — dibutuhkan beberapa anak lebih lama untuk belajar.
“Beberapa anak berusia 2 tahun dapat meniup hidung mereka, tetapi beberapa anak jauh lebih tua sebelum mereka dapat melakukannya,” kata Dr Sniderman.
“Ini semacam koordinasi – mereka harus bisa menutup mulut dan meniup hidung mereka.”
Berapapun usia anak Anda, jika lendir terlalu kental untuk dikeluarkan, Dr. Sniderman menyarankan untuk menggunakan beberapa tetes semprotan hidung saline yang dijual bebas untuk membantu mengencerkannya.
Baca Juga: 6 Tanda Bayi sedang Lapar dan Manfaat Menyusui bagi Ibu
Humidifier juga dapat membantu mengeluarkan lendir dengan lebih mudah.
Dan jika bayi atau balita Anda masih mengalami hidung tersumbat, konsultasikan dengan dokter anak Anda untuk panduan lebih lanjut.
Sumber : Kompas TV
Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.