7 Masalah Umum Anak Malas Makan dan Cara Mengatasinya

YOGYAKARTA, KOMPAS.TV – Memiliki seorang bayi yang imut dan lucu tentu menyenangkan bagi orang tua. Tapi, tak jarang bayi enggan memakan makanan yang disediakan.

Dilansir WebMD, masalah menyusui atau memberi makan pada bayi dapat berkisar dari semprotan ludah yang tiba-tiba, noda wortel di rambut, hingga penolakan untuk makan.

Hal pertama yang harus dilakukan oleh orang tua adalah, santai. Meskipun rintangan menyusui membuat frustrasi, jika bayi Anda tumbuh dan berkembang secara normal, biasanya tidak ada alasan untuk khawatir.

7 Masalah Umum Menyusui Bayi

1. Menolak Makanan

Bayi menolak makanan karena berbagai alasan. Mereka mungkin kenyang, lelah, terganggu, atau sakit. Mungkin jadwal makan bayi bukanlah jadwal makan Anda.

Jangan khawatir, bayi akan selalu makan jika mereka lapar, jadi jika si kecil memukul sendok, berpaling, atau menutup mulutnya, mereka memberi tahu Anda bahwa mereka sudah cukup untuk saat ini.

Pastikan saja bayi Anda diberi makan makanan sehat dan junk food tidak membuatnya kenyang lebih awal.

Baca Juga: 5 Cara Mendapatkan Jenis Kelamin Bayi Sesuai Keinginan, Fakta atau Mitos?

Cobalah untuk percaya bahwa bayi Anda tahu berapa banyak makanan yang mereka butuhkan, dan jangan pernah memaksa memberi makan anak Anda, sebab itu dapat mengubah waktu makan menjadi waktu berkelahi.

2. Menghindari Makanan Baru

Hampir setiap anak melewati periode penolakan makanan baru. Untungnya, sebagian besar anak tumbuh dari fase ini, meskipun kadang-kadang bisa memakan waktu berminggu-minggu, bahkan berbulan-bulan.

Bantu bayi Anda menerima makanan baru lebih mudah dengan memastikan makanan baru terlihat mirip dengan makanan favorit yang sudah dikenalnya, misalnya wortel yang dihaluskan dan ubi jalar yang dihaluskan, atau ubi yang dihaluskan.

Kemudian, mulai dengan porsi yang sangat kecil, dengan lembut tawarkan makanan baru kepada anak Anda tiga kali selama makan. Jika mereka menolak, jangan bereaksi berlebihan; hanya beralih ke sesuatu yang Anda tahu mereka suka. Cobalah menawarkan makanan yang sama pada waktu makan yang lain.

3. Bayi Rewel

Ini keluhan banyak orang tua, bayi saya pemilih makanan.

Ada banyak alasan bayi mungkin rewel tentang makanan. Mereka mungkin sedang tumbuh gigi, lelah, belum siap untuk makanan padat, atau tidak membutuhkan makanan sebanyak yang Anda berikan.

Makanan yang familiar memberi bayi Anda kenyamanan di saat-saat yang penuh tekanan dan sibuk. Meskipun pilih-pilih makan mungkin bertahan beberapa saat, itu jarang bertahan lama.

4. Tersedak

Sebagian besar bayi siap untuk makanan padat antara 4 dan 6 bulan, tetapi beberapa mungkin merasa makanan padat sulit untuk ditangani pada awalnya. Hasilnya? Bayi mungkin tampak muntah saat menyusu atau makan.

Jika bayi Anda kesulitan menelan makanan padat, cobalah mengurangi makanan di sendok. Jika bayi Anda masih tersedak, mereka mungkin belum siap untuk makanan padat. Penyedia layanan kesehatan anak Anda juga dapat memeriksa alasan lain kenapa bayi Anda tersedak terus-menerus.

5. Membuat berantakan

Kadang-kadang bayi "memberi makan lantai", sering kali ada fase yang berantakan ketika bayi menghabiskan lebih banyak waktu bermain atau menjatuhkan makanan daripada memakannya.

Tanda-tanda klasik kemandirian makan ini sering muncul pada sekitar bulan kesembilan, ketika si kecil ingin sekali mengontrol pemberian makan dan berinteraksi dengan makanannya.

Meskipun sering kali ada kekacauan ketika Anda membiarkan bayi Anda memegang sendok, langkah ini penting dalam membantu bayi Anda belajar, tumbuh, dan menjadi lebih mandiri.

6. Alergi Makanan

Alergi makanan mengaktifkan sistem kekebalan, terjadi pada hingga 8 persen anak-anak dan dapat muncul tiba-tiba. Gejalanya mulai dari diare, muntah, ruam, atau sakit perut hingga masalah pernapasan dan pembengkakan wajah/tubuh.

Alergi makanan yang paling umum di antara anak-anak adalah susu, kedelai, telur, gandum, kacang-kacangan, dan kerang, meskipun anak-anak (dan orang dewasa) bisa alergi terhadap makanan apa pun.

Intoleransi makanan lebih umum daripada alergi makanan. Meskipun gejalanya mungkin serupa, intoleransi makanan melibatkan sistem pencernaan bayi, bukan sistem kekebalan.

Intoleransi makanan yang umum termasuk masalah dengan laktosa, jagung, atau gluten. Gejala intoleransi makanan termasuk gas, kembung, diare, dan sakit perut.

7. Meludah atau muntah

Meludah tampaknya menjadi perbuatan bayi yang hampir universal. Kabar baiknya adalah bahwa gumoh cenderung memudar saat bayi mencapai ulang tahun pertama mereka.

Anda dapat mengurangi kemungkinan bayi Anda muntah dengan menyendawakannya secara teratur, menghindari makan berlebihan, menjaga bayi tetap tegak saat Anda menyuapinya, dan menghindari bermain dengan bayi segera setelah makan.

Refluks adalah ketika isi perut kembali naik ke kerongkongan bayi. Untuk membantu mengatasi refluks, beri makan bayi sedikit lebih sedikit atau lebih lambat setiap kali makan; mengganti atau melonggarkan popok bayi; menjaga mereka tetap tegak setelah makan setidaknya selama 30 menit (misalnya, duduk di ayunan atau kursi mobil); batasi bermain aktif setelah makan; angkat kepala tempat tidur bayi dengan menyangga kasur (bukan dengan bantal atau boneka binatang) di bawah kepala anak.

Baca Juga: Tanda Bayi Siap Terima Makanan Tambahan dan Jenis yang Disarankan

Muntah dapat disebabkan oleh banyak faktor, mulai dari  sistem pencernaan yang belum matang, infeksi, obat-obatan, dan mabuk perjalanan.

Meskipun muntah biasanya sembuh dengan sendirinya, hubungi dokter anak jika bayi Anda tampak dehidrasi, muntah atau muntah yang kuat selama lebih dari 24 jam, Anda melihat darah dalam muntah, anak tampak kesakitan, atau tidak dapat menahan cairan.