Barang-Barang yang Wajib Ada di dalam Kotak P3K saat Traveling

YOGYAKARTA, KOMPAS.TV – Sejumlah destinasi wisata di beberapa daerah di Indonesia mulai dibuka untuk umum. Sebagian orang pun telah merencanakan perjalanan untuk berwisata. Satu hal yang penting untuk dibawa adalah kotak obat atau P3K.

Biasanya, kotak P3K berisi sejumlah obat atau peralatan medis yang dapat digunakan dalam situasi darurat.

Dilansir Cleveland Clinic, ada sejumlah barang yang wajib ada di dalam kotak P3K. Barang-barang itu merupakan barang pokok pada pertolongan pertama.

Dokter keluarga Neha Vyas, MD, mempertimbangkan apa yang harus disimpan dalam kotak P3K perjalanan.

“Peralatan P3K Anda harus memiliki apa yang Anda butuhkan untuk merawat penyakit dan cedera ringan,” kata Vyas.

"Ini akan mencakup berbagai hal, tetapi Anda tidak perlu mengambil seluruh lemari obat."

Pertama, ambil kotak kecil atau tas zip-up dan beri label dengan jelas. Kemudian, kumpulkan item dalam daftar ini, gunakan ukuran perjalanan atau sampel jika memungkinkan untuk menghemat ruang.

Inilah semua yang harus disertakan dalam kotak P3K sehingga Anda siap menghadapi masalah medis sekecil apa pun.

Berikut barang-barang yang harus ada di dalam kotak P3K:

- Tisu antibakteri

Tisu yang membunuh kuman dapat berguna untuk membersihkan alat dan tangan.

- Pembersih tangan

“Sebelum menyentuh luka atau goresan, gunakan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol,” kata Vyas.

Baca Juga: "Travelling", Cara Jitu Atasi Kejenuhan

- Paket pendingin instan

Paket pendingin sekali pakai ini berguna untuk meredakan benjolan, memar, dan luka bakar ringan dengan cepat.

- Pereda nyeri

Acetaminophen atau ibuprofen sangat membantu untuk sakit kepala atau keseleo. Sertakan susu formula anak jika Anda memiliki anak.

- Gunting

Gunting diperlukan untuk memotong kain kasa, perban, atau membuka paket obat — tetapi jika bepergian menggunakan pesawat terbang, pastikan untuk mengemasnya di bagasi, bukan di tas jinjing.

- Plester Berperekat