Suhu di Semarang hingga Surabaya Sangat Panas Siang Ini, Waspadai Paparan Sinar UV Very High
Sains | 8 Oktober 2023, 10:58 WIBSehingga perlu melakukan semua tindakan pencegahan untuk melindungi kulit dan mata.
Saat indeks UV kategori sangat tinggi terjadi di suatu wilayah, BMKG menganjurkan agar masyarakat melakukan lakukan tindakan pencegahan ekstra, di antaranya:
- kurangi waktu di bawah paparan matahari antara pukul 10 pagi hingga pukul 4 sore.
- tetap di tempat teduh pada saat matahari terik siang hari,
- kenakan pakaian pelindung matahari, topi lebar, dan kacamata hitam yang menghalangi sinar UV, pada saat berada di luar ruangan,
- oleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam bahkan pada hari berawan, setelah berenang atau berkeringat.
Baca Juga: BMKG Ingatkan Wilayah Jawa dan Nusa Tenggara Panas Terik Hingga Oktober 2023, Waspadai Jam-jam Ini
Sementara itu, saat indeks UV masuk kategori extreme, BMKG mengimbau masyarakat untuk:
- mempersiapkan semua tindakan pencegahan karena kulit dan mata dapat rusak dan terbakar dalam hitungan menit,
- hindari paparan matahari antara pukul 10 pagi hingga pukul 4 sore,
- tetap di tempat teduh pada saat matahari terik siang hari,
- kenakan pakaian pelindung matahari, topi lebar, dan kacamata hitam yang menghalangi sinar UV, pada saat berada di luar ruangan,
- oleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam bahkan pada hari berawan, setelah berenang atau berkeringat.
Penulis : Nadia Intan Fajarlie Editor : Deni-Muliya
Sumber : Kompas TV