Teks dan Arti Doa Buka Puasa Dzahaba dan Adab Iftar Sesuai Anjuran

Sunah Nabi yang lain adalah menghindari kelebihan saat berbuka puasa.

Dalam beberapa riwayat, Nabi hanya makan tiga buah kurma saja. Tujuan berbuka puasa adalah untuk memberi tenaga saat melaksanakan ibadah atau Qiyam Ramadan.

"Tiada tempat terburuk yang dipenuhi isinya oleh manusia, kecuali perutnya. Karena sebenarnya cukup baginya beberapa suapan untuk menegakkan punggungnya. Kalaupun ia ingin makan, hendaknya ia atur dengan cara sepertiga untuk makanannya, sepertiga untuk minumannya, dan sepertiga lagi untuk nafasnya." (HR Tirmidzi).

Baca Juga: 5 Menu Buka Puasa Sehat untuk yang Sedang Diet, Dianjurkan Perbanyak Makan Ini

Doa buka puasa yang kerap dipanjatkan Rasulullah

Dikutip dari Panduan Puasa Ramadan yang diterbitkan oleh Majelis Tarjih PP Muhamamdiyah, berikut ini adalah bacaan doa buka puasa yang kerap dipanjatkan oleh Nabi.

Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah.

Artinya: "Telah hilang rasa haus, dan urat-urat telah basah serta pahala telah tetap, insyaallah."

Semoga Ramadan memberikan berkah bagi kita semua. Amin. Wallahu a'lam.

Penulis : Danang-Suryo

Sumber : Kompas TV