Tiga Langkah Jaga Kesehatan saat Tarawih Ramadan di Masa Pandemi dari Dokter Paru

Selain mengenakan masker, demi menjaga kesehatan jemaah, dokter Fathiyah mengingatkan masyarakat untuk segera melengkapi dosis vaksin Covid-19.

Sebab, vaksinasi yang lengkap akan membantu mempercepat proses transisi dari pandemi menuju endemi.

Meski Organisasi Kesehatan Dunia (World Health Organization/WHO) belum mencabut status pandemi Covid-19, kata dia, masyarakat dapat beraktivitas seperti biasa dengan tetap menerapkan protokol kesehatan (prokes).

Terlebih, menjalankan prokes saat berada di keramaian bisa membantu menangkal munculnya kasus dan virus-virus baru.

Baca Juga: Tiga Tips Atur Pola Makan Saat Puasa Ramadan dari Ahli Gizi Universitas Indonesia

3. Hindari berjabat tangan dan bersentuhan

Selain memakai masker, Irawaty mengingatkan masyarakat tetap menerapkan protokol kesehatan lain selama Ramadan dan Idul Fitri, termasuk menghindari berjabat tangan dengan bersentuhan. 

Dokter Irawaty juga mengimbau masyarakat untuk memastikan kondisi tubuh dalam keadaan sehat ketika silaturahmi dengan kerabat dan orang-orang terdekat.

"Pastikan kita dalam keadaan sehat, jangan sampai membawa virus dan menularkan pada orang lain," ujarnya.

Baca Juga: 4 Tips Puasa Ramadan bagi Penderita Mag Agar Tak Kambuh dari Dokter UGM

 

Penulis : Nadia Intan Fajarlie Editor : Purwanto

Sumber : Kompas TV/Antara