Apa Saja Tanda-Tanda Lever Bermasalah yang Tidak Boleh Diabaikan?
Kesehatan | 20 Februari 2023, 14:32 WIBBaca Juga: Dialami Nunung Srimulat, Ini 12 Gejala Kanker Payudara Stadium Awal yang Harus Diketahui
Jika Anda mengalami tanda-tanda lever bermasalah dari umum hingga lanjut, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Menjalani gaya hidup sehat seperti menjaga berat badan, mengonsumsi makanan bergizi, dan berolahraga secara teratur juga dapat membantu mencegah gejala lever bermasalah.
Berikut beberapa cara atau kiat yang bisa dilakukan untuk menjaga lever tetap sehat.
- Ambil vaksinasi hepatitis A dan hepatitis B
- Berhubungan seks secara aman dengan menggunakan kondom
- Jangan berbagi jarum suntik atau benda pribadi seperti pisau cukur
- Berolahraga rutin
- Berkonsultasi dengan dokter soal pengobatan yang bisa memengaruhi lever
- Batasi konsumsi alkohol
- Menjaga pola makan sehat dan mengonsumsi serat
Penulis : Danang Suryo Editor : Edy-A.-Putra
Sumber : Kompas TV, Healthline