Matthew White Mengidap Diabetes Sebelum Meninggal, Ini Penyebab Diabetes pada Anak
Kesehatan | 24 Januari 2022, 12:32 WIBNamun, tak sedikit anak dengan diabetes tipe 1 yang tidak memiliki riwayat diabetes di keluarganya, sehingga dalam hal ini penyebabnya masih menjadi misteri.
Sementara itu, diabetes tipe 2 pada anak-anak biasanya disebabkan karena diet buruk di usia dini, ditambah dengan gaya hidup tanpa olahraga.
Baca Juga: Profil Matthew White, Pemain Film Danur yang Meninggal di Usia 12 Tahun
Pencegahan diabetes pada anak
Untuk mengurangi risiko diabetes pada anak dan mengontrol gula darahnya, penting untuk memperhatikan beberapa hal berikut ini:
- Jaga pola makan sehat dan seimbang
- Siapkan makanan yang kaya akan lemak sehat, karbohidrat tinggi serat, buah, dan sayur
- Batasi minuman dan makanan yang manis, seperti soda, es teh, es krim, aneka kue, dan biskuit.
- Ajak untuk rutin berolahraga
- Batasi penggunakan ponsel, menonton TV, dan bermain games agar anak-anak dapat beraktivitas di luar ruangan
Penulis : Fiqih Rahmawati Editor : Purwanto
Sumber : Kompas TV/diabetes.co.uk