> >

Nggak Pede gara-gara Bau Mulut? Ini 5 Bahan Alami untuk Hilangkan Halitosis

Kesehatan | 31 Desember 2024, 15:05 WIB
Salah satu tips mencegah bau mulut ialah dengan membersihkan lidah. (Sumber: Kompas.com)

Kandungan ini dapat membunuh bakteri penyebab bau yang berkembang biak di mulut. Selain itu, cuka apel dapat membantu menyeimbangkan kadar pH atau tingkat keasaman di dalam mulut sehingga menciptakan lingkungan yang kurang kondusif bagi bakteri.

3. Garam Epsom

Garam Epsom dapat menjadi sebagai obat kumur alami untuk mengatasi masalah bau mulut. Garam jenis ini mengandung magnesium sulfat yang memiliki sifat antibakteri alami. 

Bakteri penyebab bau mulut seringkali menumpuk di lidah dan gigi, dan garam Epsom dapat membantu membunuh bakteri-bakteri tersebut. Garam Epsom juga dikenal sebagai detoxifier alami. 

Dengan berkumur menggunakan larutan garam Epsom, Anda dapat membantu menghilangkan sisa makanan dan partikel lainnya yang menempel di mulut, yang dapat menjadi sumber bau tidak sedap.

4. Rebusan Kapulaga

Kapulaga sudah sejak lama dikenal sebagai rempah yang memiliki aroma yang khas dan segar. Rempah jenis ini juga mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu melawan bakteri penyebab bau mulut.

Selain itu, kandungan minyak atsiri dalam kapulaga juga dapat memberikan sensasi segar pada mulut.

Baca Juga: Atasi Bau Mulut saat Puasa Ramadan dengan Ramuan Teh Herbal Ini

5. Sari Jahe

Jahe mengandung senyawa aktif seperti gingerol yang memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba. Senyawa ini mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut dan berbagai infeksi.

Penulis : Switzy Sabandar Editor : Vyara-Lestari

Sumber : Kompas TV


TERBARU