Main Hujan Bikin Anak Sakit? Simak Beberapa Manfaat Main Hujan Ini Lebih Dulu!
Kesehatan | 5 Desember 2024, 09:00 WIB2. Mengasah indra
Aktivitas bermain hujan dapat mengasah indra anak, dari mulai penglihatan, penciuman, pendengaran, peraba, bahkan perasa.
Adanya rangsangan dari luar ini bisa membantu jalur saraf di otak dan mendorong regulasi diri pada anak.
3. Meningkatkan kesehatan mental
Bermain di luar ruangan dapat membantu menurunkan kadar kortisol dalam tubuh. Kortisol sendiri merupakan hormon yang diproduksi tubuh ketika seseorang merasa stres atau terancam.
Oleh karena itu, bermain hujan dapat membantu melepaskan stres dan membuat anak menjadi lebih sehat secara mental.
Baca Juga: BMKG Prediksi Peningkatan Curah Hujan Semakin Intensif 20-26 Desember 2024, Waspada Bencana Ini
4. Mengembangkan kreativitas
Bermain ketika hujan mendorong anak untuk mengeksplorasi lingkungan sekitar dan menggunakan kreativitasnya.
Sembari bermain hujan, anak-anak dapat berjalan dan berlari sambil main air, menari dan bernyanyi, melukis menggunakan lumpur atau benda-benda di alam, atau menangkap tetesan hujan dengan ujung lidah.
Eksplorasi lingkungan serta kreativitas anak melalui aktivitas bermain hujan ini bisa mengembangkan rasa ingin tahu serta pengalaman baru terhadap dunia sekitar.
Penulis : Tri Angga Kriswaningsih Editor : Gading-Persada
Sumber : Kompas TV, Kids Place Therapy Services