Anak Bermain Tanah Ternyata Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Di rumah, kita juga dapat melakukannya dengan berkebun. Menanam, membersihkan rumput, hingga merapikan daun kering, terbukti dapat menurunkan stres dan kecemasan.

Namun yang tak kalah penting adalah mengajarkan anak harus segera membersihkan tangan, sebelum pegang makanan atau memegang wajah.

Baca Juga: Kanker di Usia Muda Kini Meningkat Karena Gaya Hidup, Tidak akan Turun Seabad Lagi

Berikut di antaranya:

1. Ajari anak untuk tidak langsung makan ataupun minum setelah bermain tanah atau pasir. Kebiasaan ini dapat mencegah anak terkena infeksi saluran pencernaan.
2. Biasakan anak untuk tidak mengusap wajah (mata, hidung, mulut) setelah bermain tanah atau pasir. Hal ini dapat mencegah anak terkena infeksi saluran pernapasan, infeksi mata, dan infeksi saluran pencernaan.
3. Ingatkan anak untuk segera membersihkan tangan dengan sabun dan air yang mengalir. Jangan lupa, ajari ia untuk mencuci tangan dengan benar.
4. Pastikan Anda tetap mendampingi dan mengawasi si Kecil yang masih berusia 0–5 tahun. Sebab, di usia tersebut, anak belum memiliki pemahaman seperti anak berusia di atas 5 tahun.

 

 

Penulis : Ade Indra Kusuma Editor : Vyara-Lestari

Sumber : Kompas TV