5 Aroma yang Dapat Mengatasi Mual Akibat Mabuk Perjalanan selama Mudik Lebaran

Minyak jahe dapat disebarkan ke udara dengan diffuser, dioleskan ke titik-titik tekanan di dahi dan pergelangan tangan, atau bahkan digosokkan langsung ke perut untuk meredakan mual. Sebuah uji klinis mengungkapkan bahwa obat ini sangat efektif untuk orang yang mengalami mual saat pulih dari anestesi bedah.

Jahe juga umumnya dianggap aman untuk ibu hamil yang mengalami mual.

3. Kopi

Kopi yang biasanya digunakan untuk menghilangkan rasa kantuk juga bisa menjadi pilihan untuk menambahkan wewangian di dalam mobil untuk mencegah mabuk perjalanan. Salah satu aroma kopi yang bisa dicoba adalah aroma kopi bali.

Aroma kopi bali ini akan menyajikan aroma khas dari kopi yang sangat wangi dan membangkitkan semangat. Aroma kopi satu ini juga diklaim bisa membuat rasa kantuk hilang saat tengah mengendarai mobil.

Aroma yang satu ini juga bisa menetralisir bau tidak sedap seperti bau rokok.

Baca Juga: Mabuk Perjalanan saat Mudik hingga Muntah, Apakah Membatalkan Puasa?

4. Minyak pappermint

Minyak pappermint membantu melemaskan otot-otot lambung dan mencegah kream serta berkontraksi berlebihan. Sebuah tinjauan ilmiah juga menyimpulkan bahwa menghirup aroma peppermint ketika Anda merasa mual dapat hilang secara cepat.

5. Minyak spearmint

Minyak esensial spearmint dapat dioleskan pada area tertentu seperti pada perut bagian bawah untuk menghilangkan mual saat perjalanan. Meski tak sepopuler peppermint, minyak spearmnit memiliki khasiat yang sama ampuhnya dengan minyak peppermint dalam mengatasi mual dan mabuk perjalanan.

 

Penulis : Switzy Sabandar Editor : Gading-Persada

Sumber : Healthline