4 Manfaat Air Rebusan Jagung untuk Kesehatan Ginjal dan Cara Membuatnya!
Kesehatan | 8 Desember 2023, 12:37 WIBJAKARTA, KOMPAS.TV - Ginjal merupakan organ krusial dalam tubuh manusia yang berperan penting dalam menyaring zat-zat berbahaya dan limbah dari darah.
Oleh karena itu, menjaga kesehatan ginjal menjadi hal yang sangat penting. Salah satu metode alami untuk mendukung kesehatan ginjal adalah dengan mengonsumsi air rebusan jagung.
Air rebusan jagung mengandung senyawa alami dan nutrisi esensial yang bermanfaat bagi kesehatan ginjal.
Dikutip dari Gridhealth.id, berikut manfaat air rebusan jagung untuk kesehatan ginjal.
Manfaat Air Rebusan Jagung untuk Kesehatan Ginjal
1. Membersihkan Ginjal
Air rebusan jagung mengandung senyawa alami yang efektif dalam membersihkan ginjal dari zat-zat beracun dan sisa metabolisme.
Jagung yang kaya serat dan nutrisi, dapat secara alami meningkatkan kinerja ginjal.
Baca Juga: Penting Diketahui! 6 Manfaat Air Rebusan Cengkeh untuk Kesehatan, Termasuk Mengontrol Gula Darah
2. Mengurangi Risiko Pembentukan Batu Ginjal
Batu ginjal adalah masalah umum yang dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Air rebusan jagung dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal karena mengandung senyawa yang dapat memecah kristal-kristal yang potensial membentuk batu.
3. Mengandung Antioksidan Kuat
Jagung mengandung antioksidan seperti vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten yang berperan dalam melindungi sel-sel ginjal dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Penulis : Almarani Anantar Editor : Edy-A.-Putra
Sumber : GridHealth.Id