8 Langkah Mudah Membuat Kulit Sehat dan Bersinar

KOMPAS TV - Kulit adalah salah satu organ terpenting yang harus kita rawat. Kulit yang menerima asupan oksigen dan nutrisi yang mencukupi akan tampak lebih sehat, lembap, dan cerah bersinar.

Kulit yang sehat dapat ditentukan dari beberapa faktor, yaitu genetik, hormon, lingkungan, kondisi kesehatan dan pengobatan, serta perilaku.

Kulit bersinar biasanya dianggap sebagai tanda kesehatan. Sebaliknya, kulit yang kering dan kusam, dapat menurunkan percaya diri.

Dilansir Healthline.com, berikut adalah 8 langkah tepat menjadikan kulit sehat dan bersinar yang dapat diterapkan sehari-hari.

1. Menggunakan minyak kelapa murni

Minyak kelapa memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan penyembuhan.

Cara menggunakannya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa pada wajah dan memijatnya. Tunggu minyak kelapa meresap selama beberapa menit, setelah itu bersihkan.

Berikut ini adalah manfaat minyak kelapa untuk kecantikan:

• Menghapus riasan wajah,
• Menenangkan pelindung kulit,
• Membuat kulit tampak sehat di bawah lapisan permukaan.

Hal tersebut dibuktikan dari penelitian yang dilakukan oleh Vermén M, Verallo-Rowell, Kristine M. Dillague, Bertha S. Syah-Tjundawan pada tahun 2008.

Seperti yang dilansir PubMed Central menunjukkan bahwa minyak kelapa adalah pelembab yang baik untuk kulit wajah. 

Namun, tidak semua jenis kulit cocok menggunakan minyak kelapa. Segera hentikan pemakaian jika kulitmu menimbulkan iritasi atau alergi terhadap minyak kelapa.

2. Menggunakan lidah buaya

Lidah buaya memiliki sifat penyembuhan dan dapat merangsang pertumbuhan sel baru. Lidah buaya juga dapat menenangkan dan melembabkan tanpa menyumbat pori-pori. Menggunakan lidah buaya setelah mencuci muka setiap hari dapat membuat kulitmu bersinar.

Sebelum menggunakan lidah buaya, ada baiknya kamu menguji terlebih dahulu dengan mengoleskan sedikit lidah buaya pada kulit.

Hal tersebut dibutuhkan untuk mengetahui apakah kamu alergi terhadap lidah buaya atau tidak.

Jika tidak ada reaksi dalam 24 jam, maka lidah buaya aman digunakan pada kulitmu.

Baca Juga: 10 Manfaat Lidah Buaya yang Wajib Diketahui, Bisa untuk Kesehatan hingga Kecantikan

3. Menggunakan pelembab

Penulis : Almarani Anantar Editor : Gading-Persada

Sumber : Healthline.com, PubMed Central