5 Makanan Penyebab Bau Mulut yang Sebaiknya Dihindari atau Dikurangi, Apa Saja?

Bawang-bawangan ini mengandung sulfat yang  bisa tertinggal di lidah. Bahkan kandungan bawang putih dan bawang bombai juga diserap ke dalam aliran darahmu yang menyebabkan aromanya mencapai paru-paru lalu keluar melalui mulutmu.

Maka dari itu, mulut kita menjadi berbau tak sedap usai memakan bawang. Namun, bukan berarti orang tidak boleh mengonsumsi bawang agar tidak bau mulut, tetapi cukup dikurangi jumlahnya. 

Baca Juga: Rasanya Memang Pahit, tapi Daun Pepaya Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

4. Sayuran Hijau

Makanan penyebab bau mulut lainnya adalah sayuran hijau. Meski sayuran hijau baik untuk kesehatan, tetapi ada beberapa sayuran hijau yang mengandung sulfur. 

Sulfur ini mengeluarkan gas dengan bau tidak sedap dari dalam perut yang keluar dari mulut sehingga menyebabkan bau tak sedap.

Maka dari itu, hindari sejumlah sayuran hijau seperti brokoli dan kubis. 

5. Durian

Durian merupakan buah musiman yang memiliki bau sangat menyengat dan dilarang untuk dibawa di sejumlah lokasi. 

Meski durian memiliki rasa yang enak, tetapi buah berkulit tajam itu mengandung senyewa belerang.

Maka dari itu durian menjadi makanan penyebab bau mulut yang harus dihindari. 

Baca Juga: Hati-Hati, 4 Makanan Ini Ternyata Bisa Timbulkan Bau Badan Tak Sedap, Ada Bawang dan Cabai Rawit!

 

Penulis : Rizky L Pratama Editor : Vyara-Lestari

Sumber : Kompas TV