Kurma dan Air Putih, Menu Buka Puasa Anjuran Rasulullah SAW

JAKARTA, KOMPAS.TV - Teruntuk umat Islam yang menjalankan ibadah puasa, Rasulullah SAW menganjurkan untuk mengonsumsi menu tertentu pada saat buka puasa.

Anjuran ini menjadi amalan yang disunahkan ketika berpuasa, selain anjuran untuk menyegerakan buka puasa.

Baca Juga: Mau Tahu Waktu Sahur yang Sesuai Anjuran Rasullah SAW? Simak Penjelasannya

"Apabila kamu ingin berbuka, berbukalah dengan kurma. Jika tidak ada, minumlah air putih karena ia suci," bunyi hadis riwayat at-Tirmidzi.

Nabi Muhammad SAW, selama menunaikan ibdah puasa, terbiasa mengonsumsi kurma dan air putih untuk berbuka puasa.

Baca Juga: Mau Tahu Cara Tidur Nyenyak saat Ramadan, Berikut Ini Tipsnya

Dalam Mir’atul Mafatih, al-Mubarakfuri menjelaskan bahwa kurma sangat baik dikonsumsi ketika berbuka.

Lantaran keduanya termasuk makanan pokok yang dapat menguatkan tubuh, terutama menyegarkan mata, setelah puasa seharian.

Selain itu, air putih juga sangat baik bagi tubuh dengan berperan sebagai jeda sebelum menikmati sajian berbuka puasa yang lain.

Baca Juga: Untuk Mahasiswa Perantau, Kamu Berhak Dapat Zakat Fitrah Lho, Asalkan ...

Penulis : Aryo-Sumbogo

Sumber : Kompas TV