Apa yang Membuat Junk Food Sulit Kita Tolak? Ini Jawabannya

KOMPAS.TV- Nampaknya memang tidak sedikit orang yang sulit untuk menolak junk food. Bahkan sebagian orang merasa ada yang kurang lengkap jika merayakan sesuatu tanpa kehadiran makanan jenis ini.

Menyadur dari Scienceabc.com berikut alasan kenapa kita sullit menolak junk food:

Rasa

Rasanya yang gurih dan juga porsinya yang besar menjadi salah satu faktor.

Stres

Saat kita sedang stres kecenderungan untuk menikmati makanan junk food lebih besar. Ini karena jenis makanan tersebut bisa memberi rasa nyaman.

Bersifat Adiktif

Efek ketagihan ini asalnya dari bahan-bahan yang ada di dalam junk food.

Malas Masak

Sebagian orang tidak punya waktu untuk memasak makanannya sendiri atau terlalu malas.

Jenuh

Sayangnya, makanan sehat memang cenderung kurang menarik ketimbang makanan berkalori tinggi dan minim nutrisi.

Hadiah

Beberapa orang menyantap junk food sebagai ‘’hadiah’’ tak jarang kita sangat bahagia ketika menyantapnya.

Peran Media

Dalam Iklan junk food seolah sebagai makanan mewah dan memberi rasa gembira. Citra yang terbentuk tersebut membuat kita secara tidak sadar ingin mencobanya.

Baca Juga: Modus 2 Pembesuk Tahanan Selundupakan Sabu Lewat Rantang Makanan

Editor Video & Grafis: Arief Rahman