Apa itu Baby Blues? Berikut Penjelasan dan Gejalanya

KOMPAS.TV-Setelah melahirkan baiknya kenali baby blues, yakni perubahan suasana hati yang bisa jadi dialami oleh para ibu setelah melahirkan. Umumnya dialami oleh ibu yang baru melahirkan anak pertamanya.

Kelahiran si kecil dalam keluarga menjadi salah satu peristiwa membahagiakan. Namun tiba-tiba perasaan stres, cemas, dan perubahan suasana hati muncul, dikenal dengan sindrom baby blues.

Sindrom ini kemungkinan dialami oleh sebagian ibu setelah melahirkan. Baby blues adalah gangguan suasana hati yang dialami ibu setelah melahirkan.

Biasanya ini menjadi transisi dari orang tua baru untuk hidup dengan bayi. Kebanyakan menyerang pada beberapa hari setelah melahirkan dengan periode waktu yang singkat.

Umumnya baby blues muncul dua sampai empat hari setelah bayi baru lahir, kemudian hilang dalam 10-14 hari pascapersalinan.

Apa saja gejala baby blues? Merangkum Kompas.com berikut ini adalah gejala baby blues:

• Menangis karena hal kecil
• Mudah tersinggung
• Merasa tidak terikat dengan bayi
• Rindu kehidupan sebelum punya bayi
• Khawatir, cemas tentang keselamatan dan kesehatan bayi
• Insomnia meski tubuh kelelahan
• Sulit berpikir jernih

Baca Juga: Malangnya Perempuan Hamil Ini, Tewas Tercekik Rambut Sendiri kala Wawancara Kerja

Editor video & Grafis: Arief Rahman