Yuk, Diet Sehat dengan Lompat-Lompat di Trampolin!
Kompas.tv - 20 Februari 2018, 18:30 WIB
Dyan Nugraha akan membawa anda untuk bermain trampolin. Selain menyenangkan ternyata ada juga manfaat dari bermain trampolin yaitu olahraga.
Menurut pelatih kalo melompat di trampolin selama 10 menit sama dengan berlari di treadmill selama 30 menit. Selain itu bermain trampolin juga meningkatkan agility dan balancing terutama di bagian lowe body.
Untuk mengetahu lengkapnya yuk ikuti vlog dari Dyan Nugraha.b
Sumber : Kompas TV
BERITA LAINNYA
Berita Daerah
Kunjungi Sekolah SMA, Satlantas Polres Rohul Sosialisasi Tertib Berlalulintas
5 November 2024, 11:22 WIB
Peristiwa
Respons Survei Litbang Kompas, Jubir RK-Suswono Optimistis Kejar Elektabilitas Pramono-Rano
5 November 2024, 11:21 WIB
Hukum
Babak Baru Kasus Suap Vonis Bebas Ronald Tannur: Ibu Jadi Tersangka-Peran Zarof Ricar
5 November 2024, 11:12 WIB
Jabodetabek
Fakta-Fakta Baru Kasus Mayat Tanpa Kepala: Tersangka Coba Hilangkan Jejak, Buang Jasad Dibantu Teman
5 November 2024, 11:10 WIB
Badminton
Link Live Streaming Korea Masters 2024: Ada Tiga Wakil Indonesia Berlaga Hari Ini
5 November 2024, 11:08 WIB
VOD
Pantun Denny Cagur dan Harapan Once Mekel Buat Menpora Soal Naturalisasi Pemain Timnas Indonesia
5 November 2024, 11:05 WIB
Advertorial
Jakarta Doodle Fest Vol.2 Resmi Terselenggara dengan Tema “Art To Cart”
5 November 2024, 11:00 WIB
Bali Nusa Tenggara
Terkini! Situasi Pengungsian Warga Terdampak Erupsi Gunung Lewotobi, Belum Ada Fasilitas MCK
5 November 2024, 10:55 WIB
VOD
DPR Kabulkan Naturalisasi Kevin Diks , Noa Leatoumu dan Estella Loupattij, untuk Timnas Indonesia
5 November 2024, 10:55 WIB
VOD
Cerita Anggota DPR RI di Depan Menpora Dito dan PSSI Suka Sepak Bola hingga Ditelepon Gusdur
5 November 2024, 10:31 WIBFOLLOW US
Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.
VIDEO TERPOPULER
NEWS TRENDING
© 2024 KOMPASTV. A Subsidiary of KG Media.
Close Ads x
x