Tanda-Tanda Seseorang Berniat Bunuh Diri Menurut Ahli, Kenali dan Waspadai Sebelum Terlambat

JAKARTA, KOMPAS.TV - Psikolog Forensik Reni Kusumowardhani mengungkapkan beberapa tanda seseorang berniat bunuh diri. 

Pernyataannya ini disampaikan dalam program Sapa Indonesia Pagi KompasTV pada (17/12/2024). 

Tanda Seseorang Berniat Bunuh Diri 

Beberapa tanda seseorang berniat bunuh diri diuraikan sebagai berikut. 

1. Adanya Perubahan Perilaku 

Reni menyatakan bahwa perubahan perilaku dapat menjadi tanda seseorang berniat bunuh diri. 

"Jadi, dia nggak seperti biasanya," kata Reni.

Seseorang yang berniat bunuh diri akan mengalami perubahan pola tidur, pola makan, perasaan tertekan, putus asa, mulai menghindari pekerjaan, tanggung jawab, bahkan sampai berhenti bekerja, serta tidak merespons pesan/panggilan dari keluarga atau teman. 

Baca Juga: Kesaksian Tetangga soal Satu Keluarga Tewas Bunuh Diri di Ciputat

2. Perubahan Fisik 

Perubahan fisik dapat terlihat dari penurunan perhatian terhadap penampilan diri. 

"Yang tadinya dia merawat dirinya, ini menjadi tidak merawat, tampak lusuh, sangat lelah," papar Reni. 

3. Perubahan Mood 

Seseorang yang berniat bunuh diri juga mengalami perubahan mood atau suasana hati.