Air kelapa kaya akan elektrolit seperti kalium dan natrium. Elektrolit dalam air kelapa juga dapat mengganti cairan tubuh yang hilang akibat muntah dan diare yang sering terjadi saat keracunan.
Selain itu, gula alami dalam air kelapa dapat memberikan energi yang cepat untuk tubuh yang lemas akibat keracunan.
4. Teh jahe
Teh jahe juga menjadi salah satu minuman yang baik dikonsumsi saat keracunan. Tanaman rimpang ini dapat membantu menenangkan perut dan mengurangi rasa mual.
Selain itu, jahe juga memiliki sifat anti inflamasi sehingga dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan yang disebabkan oleh infeksi zat beracun.
5. Minuman probiotik
Minuman probiotik, seperti yoghurt atau kefir, juga dapat membantu mengatasi keracunan makanan. Keracunan makanan seringkali mengganggu keseimbangan bakteri baik dan buruk dalam usus.
Probiotik yang mengandung bakteri baik dapat membantu memulihkan keseimbangan ini dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa probiotik dapat membantu mengurangi durasi diare yang terjadi akibat keracunan makanan.
Baca Juga: Belasan Kucing di Malang Mati Mendadak, Diduga Keracunan
Selain diare, probiotik juga dapat membantu meredakan gejala lain seperti mual, kembung, dan sakit perut yang terjadi karena keracunan makanan.
Sumber : Healthline
Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.