5 Manfaat Air Cucian Beras untuk Kecantikan Kulit dan Rambut

JAKARTA, KOMPAS.TV - Air cucian beras seringkali dianggap sebagai limbah dapur, ternyata menyimpan segudang manfaat yang luar biasa.

Air cucian beras diklaim memiliki banyak manfaat untuk kecantikan, baik wajah ataupun rambut. 

Bahkan, air cucian beras populer digunakan masyarakat Jepang dan Korea untuk perawatan kulit yang murah meriah sejak lama.

Dikutip dari laman Medical News Today, air cucian beras mengandung vitamin B kompleks, mineral seperti magnesium dan selenium, serta antioksidan seperti asam ferulat dan oryzanol. 

Nutrisi-nutrisi ini sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut.

Berikut ragam manfaat air cucian beras untuk kecantikan:

Baca Juga: 7 Manfaat Timun untuk Kesehatan dan Kecantikan

1. Anti aging

Air cucian beras dapat mencegah penuaan dini. Menurut studi pada 2018, air beras dapat mengurangi aktivitas elastase, yaitu enzim yang terlibat dalam penuaan dini kulit. 

Hal ini menandakan bahwa air beras berpotensi mencegah munculnya garis halus dan kerutan jika diaplikasikan pada kulit.

Kandungan inositol dalam air beras juga dapat menghaluskan kerutan di kulit. 

Hasil penelitian menunjukkan elastisitas kulit para pesertanya meningkat setelah menggunakan pelembab inositol selama tujuh minggu. 

2. Menenangkan kulit

Air cucian beras juga bermanfaat untuk menenangkan kulit yang terkena paparan sinar matahari.