Adakah Cara Efektif Hilangkan Lipatan Lemak Double Chin? Ini Kata Dokter

JAKARTA, KOMPAS.TV - Lipatan lemak di bawah dagu atau sering disebut double chin memang tidak berbahaya, tetapi bisa menurunkan rasa percaya diri. Terlebih jika kita suka berpose di depan kamera, area wajah dan leher tentu paling terlihat.

Tak heran jika di media sosial ada banyak tips untuk menyingkirkan double chin atau meniruskan wajah. Isi tipsnya pun beragam, mulai dari senam wajah, mengunyah permen karet, hingga memijat leher dengan batu khusus.

Dagu ganda sering dikaitkan dengan kegemukan. Padahal, deposit lemak di area leher dan dagu ini dipengaruhi oleh berbagai faktor. Salah satunya fluktuasi berat badan saat usia terus bertambah.

Baca Juga: Kenapa Kebotakan Pria Dimulai dari Bagian Depan Kepala?

"Usia yang bertambah bisa membuat metabolisme turun. Penumpukan lemak jadi cepat, tapi pembakarannya berkurang. Selain itu, kulit dan jaringan ikat juga makin kendur, makanya terasa banget ada double chin," papar dr.Beatrix Isabella Tjahyana, Dipl AAAM, dikutip dari  Kompas.com.

Penurunan produksi kolagen juga berkontribusi terhadap penurunan kekencangan kulit. Ditambah dengan gravitasi selama bertahun-tahun yang memperparah kekenduran.

Selain itu, faktor genetika juga dapat mempengaruhi di mana tubuh menyimpan lemak. Beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk menyimpan lemak di area dagu atau leher, bahkan jika berat badannya termasuk normal.

Struktur tulang rahang dan dagu seseorang juga dapat mempengaruhi penampilan double chin. Rahang yang lebih kecil atau kurang menonjol bisa membuat lemak atau kulit di bawah dagu lebih terlihat.

Karena banyaknya faktor yang berkontribusi pada munculnya dagu ganda, cara mengatasinya juga tidak bisa hanya memakai satu pendekatan. Kombinasi antara olahraga dan melakukan perawatan untuk mengencangkan kulit akan memberi hasil efektif.

Menurut dr.Beatrix, olahraga sangat membantu untuk menguatkan otot-otot tubuh, termasuk otot di bagian leher.

"Otot kita juga ikut menua, makanya perlu dilatih. Kita juga bisa melakukan yoga wajah yang bisa mengencangkan otot-otot di area wajah dan leher," papar pendiri dari BeArt Clinic Jakarta ini.

Perawatan non-invasif

Walau kita tidak bisa menghambat pertambahan usia yang membuat kulit kendur, namun ada banyak perawatan di klinik yang tersedia untuk menyingkirkan lipatan lemak di dagu.

Terlebih lagi dalam beberapa kasus, tidak peduli seberapa giat kita berolahraga, dagu ganda akan tetap ada.

Baca Juga: 6 Manfaat Air Tebu untuk Kesehatan, Cegah Kanker hingga Penyakit Kuning

Di sinilah perawatan dermatologi kosmetik berguna. Menurut dr.Beatrix, tujuan utama dari perawatan di klinik adalah untuk menargetkan lemak membandel yang tidak dapat ditaklukkan oleh olahraga atau diet. Ini termasuk lemak di sekitar leher dan dagu.

"Kalau pada orang muda yang kulitnya masih kencang, berarti masalahnya penumpukan lemak sehingga bisa diatasi dengan injeksi mesoterapi untuk pembakaran lemak dari dalam," ujarnya.