6 Manfaat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Termasuk Bisa Sembuhkan Flu

JAKARTA, KOMPAS TV - Jeruk nipis dikenal luas karena khasiatnya yang luar biasa untuk kesehatan. Selain untuk penambah rasa dalam masakan, jeruk nipis dapat memberikan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

Salah satu cara mendapatkan manfaat jeruk nipis adalah dengan mengonsumsi air rebusan daun jeruk nipis. Air rebusan daun jeruk nipis tidak hanya segar, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Dikutip dari laman kids.grid.id, berikut manfaat air rebusan daun jeruk nipis yang perlu diketahui.

6 Manfaat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis

1. Anti Peradangan

Air rebusan daun jeruk nipis dapat membantu meredakan demam dan radang tenggorokan. Daun jeruk nipis bekerja efektif untuk mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan.

Baca Juga: 4 Manfaat Air Rebusan Daun Jeruk Purut untuk Kesehatan, Salah Satunya Menyehatkan Rambut

2. Sebagai Antibiotik Alami

Air rebusan daun jeruk nipis juga bertindak sebagai antibiotik alami. Mengonsumsi air rebusan daun jeruk nipis secara rutin dipercaya dapat membantu melindungi tubuh dari bakteri dan virus, terutama saat sistem kekebalan tubuh sedang lemah.

3. Sembuhkan Flu

Air rebusan daun jeruk nipis diyakini bisa membantu menyembuhkan flu, terutama ketika menghadapi influenza parah.

Daun ini membantu tubuh menghasilkan lebih banyak plasma darah putih, meningkatkan sistem kekebalan alami, dan membantu meredakan gejala flu dan batuk.

Baca Juga: Air Rebusan Daun Kelor Bantu Turunkan Kadar Gula Darah, Cocok untuk Penderita Diabetes Melitus

4. Mengatasi Sariawan

Kandungan vitamin C dalam daun jeruk nipis sangat efektif dalam mengatasi sariawan. Vitamin C adalah elemen penting untuk penyembuhan luka. Kurangnya vitamin C dapat menyebabkan sariawan.

5. Mengurangi Stres

Air rebusan daun jeruk nipis memiliki minyak atsiri yang dapat membantu mengurangi stres. Minuman ini dipercaya dapat memicu otak menghasilkan hormon yang membantu merasa lebih baik dan mengurangi tingkat stres.

Baca Juga: 5 Manfaat Air Rebusan Daun Kemangi untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mengurangi Stres

6. Bersifat Antibakteri

Daun jeruk nipis juga memiliki sifat antibakteri yang dapat mempercepat penyembuhan infeksi bakteri.

Mengonsumsi air rebusan daun jeruk nipis dipercaya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari serangan bakteri berbahaya.