Simak! Tips untuk Ibu Hamil Saat Wabah Corona

KOMPAS.TV - Sama seperti orang lain selama wabah corona, ibu hamil harus melakukan upaya pencegahan agar tidak terjangkit.

Ibu hamil harus rajin mencuci tangan, menghindari menyentuh mata, hidung, dan mulut, serta pastinya, tetap di rumah aja.

Jika harus keluar rumah, para ibu hamil harus menjaga jarak fisik dan menggunakan masker.

Kehamilan membuat kondisi dan imunitas tubuh ibu mengalami perubahan dan cenderung rentan.

Untuk itu ibu hamil harus menjaga asupan makanan.

Ibu hamil sebaiknya rutin berolahraga ringan seperti jalan kaki selama 15 hingga 30 menit.

Olahraga dianjurkan tetap dilakukan di rumah, semisal dengan jalan bolak-balik di dalam rumah.

Kekhawatiran mengunjungi rumah sakit membuat ibu hamil harus memperhatikan dengan baik kondisi tubuhnya.

Ada sejumlah gejala yang membuat ibu hamil tidak bisa menunda memeriksakan diri ke dokter kandungan di rumah sakit.

Sebelum ke rumah sakit, ibu hamil sebaiknya memberi tahu pihak medis mengenai kondisinya, termasuk jika merasa mengalami gejala corona atau Covid-19.

Sehingga tim medis rumah sakit bisa mempersiapkan penanganan yang sesuai dengan protokol.