TNI Rutin Senam Ringan dan Berjemur untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh

KUDUS, KOMPAS.TV - Setiap pagi menjelang siang, puluhan anggota TNI Manunggal Membangun Desa di Kudus, Jawa Tengah, melakukan senam ringan sambil berjemur di lapangan.

Kegiatan ini dilakukan, untuk menjaga kebugaran dan meningkatkan imunitas tubuh, di masa pandemi covid-19.

Kegiatan senam ringan dan berjemur saat pagi menjelang siang, rutin dilakukan oleh puluhan anggota TNI Kodim 0722 Kudus, Jawa Tengah.

Senam ringan dan berjemur dilakukan di lapangan desa Kedungsari, Gebog, Kudus, selama 30 menit.

Para personel TNI yang terlibat sebagai Tentara Manunggal Membangun Desa ini, dituntut selalu bugar.

Secara rutin mereka diberi asupan vitamin.

Senam ringan dan sinar matahari yang hangat, juga diharapkan meningkatkan imunitas tubuh mereka, agar tetap prima menjalankan tugas, terutama selama pandemi covid-19.