JAKARTA, KOMPAS.TV - Ada banyak cara dilakukan untuk mencegah paparan virus corona masuk ke tubuh kita.
Mulai dari menjaga kebersihan diri seperti mencuci tangan dengan air dan sabun, mengurangi sentuhan, dan yang terpenting ialah meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas.
Meningkatkan imunitas bisa dengan menkonsumsi aneka herbal seperti jamu serta buah-buah.
Baca Juga: Berikut Buah dan Sayur Menjaga Daya Tahan Tubuh di Tengah Pandemi Corona
Selain itu, untuk meningkatkan imunitas kini ada cara lain yang lebih instan, yaitu dengan cara infus atau injeksi vitamin.
Tujuan injeksi vitamin ini selain untuk merawat serta mencerahkan kulit, injeksi vitamin ini dianggap dapat meningkatkan daya tahan dan imunitas tubuh.
Sementara itu, dokter spesialis gizi klinik menilai jika tubuh dalam keadaan sehat, tambahan multivitamin tidak begitu diperlukan.
Imunitas tubuh cukup didapat dari asupan nutrisi seperti vitamin dan protein yang berasal dari makanan.
Baca Juga: Virus Corona Incar Kekebalan Tubuh yang Lemah, Jaga dengan Nutrisi Ini
Di tengah meluasnya wabah pandemi virus Covid-19, maka dituntut kesadaran masyarakat untuk tetap menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh, sehingga dapat terhindar dari paparan virus corona yang saat ini penyebarannya begitu cepat serta meresahkan warga.
Sumber : Kompas TV
Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.