Begini Cara Mengecek Bau Mulut Sendiri Supaya Lebih Percaya Diri

KOMPAS.TV-Bagaimana cara mengetahui bau mulut sendiri?

Menurut Hellosehat, bau mulut biasanya ditandai dengan:

• Mulut kering
• Lidah putih
• Ludah kental
• Mulut terasa asam

Jika kamu mengalami gejala tersebut, ada baiknya pastikan kamu bau mulut atau tidak dengan cara berikut:

1.Kecap Rasa Mulut Sendiri

Bau mulut juga bisa terjadi karena kita makan petai atau jengkol dan dehidrasi.

Ketika mulut kering biasanya akan berbusa, sementara itu makanan yang tertinggal akan memicu bau mulut.

2.Cek Aroma Mulut

Jilat pergelangan tangan, biarkan mengering kemudian cium aromanya.

3.Minta Tolong Teman

Tanyakan langsung padanya, apakah mulutmu bau saat berbicara atau tidak.

Perlu diketahui bahwa bau mulut terjadi akibat bakteri penghasil sulfur pada permukaan lidah atau dalam tenggorokan yang aktif.

Reaksi kimia ini menghasilkan volatile sulphur compounds (VSC), senyawa belerang yang mudah menguap dan membuat mulut jadi bau tak sedap.

Penyebab bau mulut juga berkaitan dengan perilaku dan makanan, masalah gigi, atau merokok.

Baca Juga: Mengenal Apa Itu Tampon dan Bagaimana Cara Menggunakannya?

Editor Video & Grafis: Dimas WPS