Cita Citata Umumkan Istirahat dari Medsos, Ini Alasan Anda Harus Mengikuti Jejaknya

JAKARTA, KOMPAS.TV - Pedangdut Cita Citata mengumumkan akan istirahat sejenak dari media sosial.

Kabar ini dibagikan lewat akun Instagram pribadi Cita Citata. Dia mengunggah foto gelap bertuliskan ‘Time to take a break’.

“Istirahat sebentar dari social media. See u again #mediasocialdetox,” tulis Cita di kolom caption, dikutip Kompas TV, Rabu (6/7/2022).

Menilik dari caption tersebut, tampaknya pelantun lagu Goyang Dumang itu akan segera kembali membagikan aktivitasnya di media sosial.

Baca Juga: Cita Citata Dikabarkan Meninggal Dunia, Begini Kondisi Sebenarnya

Media social detox belakangan ini memang kerap digaungkan karena maraknya konten-konten yang bersifat toxic.

Apa itu social media detox?

Social media detox atau detox medsos adalah periode saat seseorang memutuskan untuk menahan diri dari penggunaan perangkat digital, seperti ponsel, komputer, atau platform media sosial.

Umumnya, mereka yang memutuskan untuk melakukan social media detox beralasan agar dapat meningkatkan kualitas hubungan dengan orang-orang di dunia nyata.

Ada pula yang melakukannya karena terlalu menghabiskan waktu mereka sehingga produktivitas menurun.

Baca Juga: 5 Dampak Strict Parents Terhadap Anak: Suka Berbohong hingga Jadi Pelaku Bullying

Alasan Anda harus mencoba social media detox

Ada beberapa hal yang menjadi tanda bahwa Anda dapat mengikuti jejak Cita Citata untuk detox dari media sosial. Berikut uraiannya, melansir Medical News Today.

1. Media sosial memengaruhi kesehatan mental