5 Kebiasaan yang Meningkatkan Risiko Tumor Payudara, Waspadai Sejak Dini

JAKARTA, KOMPAS.TV - Ada beberapa faktor kebiasaan yang menyebabkan meningkatnya peluang seseorang menderita tumor payudara.

Faktor risiko adalah segala sesuatu yang meningkatkan peluang Anda terkena penyakit, namun bukan berarti pasti akan terkena penyakit tersebut. 

Tumor payudara yang tidak segera diobati berkemungkinan akan berkembang menjadi kanker payudara.

Dilansir dari cancer.org, Jumat (17/6/2022) kebiasaan yang menyebabkan tumor payudara berupa gaya hidup tidak sehat hingga faktor makanan.

Baca Juga: Kumpulan Manfaat Kunyit Putih, Mencegah Kanker hingga Membantu Masalah Kesuburan pada Perempuan

Untuk lebih lengkapnya, berikut kebiasaan penyebab tumor payudara.

1. Minum alkohol

Perempuan yang minum 1 gelas minuman beralkohol per hari memiliki peningkatan risiko menderita tumor payudara hingga kanker payudara sekitar 7- 10 persen dibandingkan dengan yang tidak minum.

Sementara wanita yang minum 2 sampai 3 gelas minuman beralkohol sehari memiliki risiko sekitar 20 persen lebih tinggi. 

Oleh karena itu, disarankan untuk tidak minum alkohol sama sekali atau tidak lebih dari 1 kali sehari .

2. Kelebihan berat badan

Kelebihan berat badan atau obesitas pada perempuan dapat meningkatkan risiko tumor payudara.

Perempuan yang obesitas cenderung memiliki kadar insulin darah yang lebih tinggi. 

Tingkat insulin yang lebih tinggi telah dikaitkan dengan beberapa jenis tumor hingga kanker, termasuk kanker payudara.