JAKARTA, KOMPAS.TV — Berenang biasanya menjadi satu pilihan seseorang saat beraktivitas di alam bebas. Namun jangan sembarangan, ternyata ada beberapa hal yang wajib kamu perhatikan sebelum berenang di sungai.
Berkaca dari insiden hilangnya anak Ridwan Kamil, Emmeril Kahn Mumtadz atau Eril saat berenang di Sungai Aare, Kota Bern, Swiss, memang harus diperhatikan betul saat kita berenang di sungai.
Direktur Kesiapsiagaan Basarnas Agus Haryono menyatakan ada sejumlah tips yang bisa dilakukan seseorang agar aman saat berenang di sungai.
Diantaranya, kenali lingkungan sungai, pahami kemampuan diri, wajib menggunakan pelampung, hingga paham soal water rescue atau penyelamatan di air.
1. Kenali lingkungan sungai
Menurut Agus, seseorang perlu mengenali lingkungan sungai sebelum memutuskan untuk berenang. Hal ini diantaranya meliputi arus dan kedalaman sungai.
Salah satu cara yang mudah dilakukan, yaitu dengan melakukan pengukuran menggunakan alat dari pinggir sungai.
Seperti jika ingin mengukur kedalaman sungai, maka bisa dilakukan dengan menggunaman kayu atau tongkat dari darat.
Ia yakin apabila pinggiran sungai sudah terukur dalam, maka semakin ke tengah akan semakin dalam.
"Hindari mengukur dengan kaki, itu bahaya. Karena bisa terpeleset dan hanyut makanya butuh peralatan," kata Agus Haryono dalam dialog Sapa Indonesia Akhir Pekan Kompas TV, Minggu (29/5/2022).
Selain itu, sebelum berenang perlu mengumur kecepatan air. Adapun cara sederhananya dengan menghanyutkan benda ringan yang dapat mengapung di air.
"Untuk melihat seberapa cepat (arus) dalam satu menit," imbuhnya.
Agus menyarankan, seseorang sangat tidak dianjurkan berenang di lokasi yang belum dikenali dan belum pernah berenang di sungai tersebut.
2. Persiapkan diri
Menurut Agus, sebelum berenang di sungai baiknya seseorang memahami kemampuannya sendiri, salah satunya soal bisa berenang atau tidak.
Selain itu juga, pastikan bahwa tubuh memiliki stamina yang kuat.
Sumber : Kompas TV
Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.