Begini Cara Menyikapi Pubertas, Dicatat Ya!

KOMPAS.TV- Masa pubertas adalah fase yang membingungkan dan canggung bagi anak-anak muda.

Tidak sedikit remaja lelaki dan perempuan yang tidak yakin bagaimana caranya menyikapi masa ini.

Banyak perubahan yang muncul pada tubuhmu, tak perlu takut ini normal dan terjadi pada siapa saja.

Begini cara menyikapi masa pubertas melansir dari Wikihow:

Bau Badan

Kamu akan banyak berkeringat ketika menjalani pubertas terutama pada ketiak.

Jangan lupa mandi bersih, pakai deodoran dan pakai pakaian bersih.

Rawatlah Jerawat

Kulitmu akan berubah karena hormon yang turut berubah, ini akan menghasilkan jerawat. Jangan pecahkan jerawat karena hanya akan memperburuk kondisi kulit wajah.

Antisipasi Pertumbuhan Tubuh

Tidak perlu canggung dengan perubahan tubuh yang drastis karena fase ini akan berhenti.

Sikapi Perubahan Suasana Hati

Ceritakan perasaanmu pada seseorang, baik teman atau orang dewasa yang kamu percayai. Mungkin kamu perlu dukungan mereka dalam menjalani masa ini.

Tidak Perlu Membandingkan Diri dengan Orang Lain

Kamu perlu tahu bahwa pubertas terjadi kepada semua orang  tapi tidak selalu bersamaan.

Muncul Hasrat Seksual

Antisipasi dorongan seksusal yang muncul, bicarakan pada orang tua tentang hal ini.

Baca Juga: Profil Bilqis Prasista, Pebulutangkis Indonesia yang Tumbangkan Peringkat 1 Dunia di Uber Cup 2022

Editor Video & Grafis: Joshua Victor