JAKARTA, KOMPAS.TV - Kenapa umat Islam disunnahkan untuk puasa Senin dan Kamis? Ternyata, sunnah ini karena dua hari itu istimewa.
Pada hari Senin, misalnya, Nabi Muhammad kerap berpuasa dan juga melakukannya pada Kamis. Dua hari ini kata Aisyah, Istri Nabi, adalah hari Rasul mempergiat ibadah berpuasa.
Beliau pun ditanya tentang anjuran berpuasa di hari Senin. Lalu beliau menjawab dalam sebuah hadis, "Itu adalah aku dilahirkan, hari diutus atau diturunkannya wahyu kepadaku." (HR. Muslim).
Selain itu, ada rahasia lagi di balik alasan puasa di Hari Senin dan Kamis. Berdasarkan informasi dari Nabi, di dua hari tersebut kelak amal kita di dunia akan ‘disidang’ dan ‘dilaporkan’ kepada Allah.
“Berbagai amalan dihadapkan (pada Allah) pada hari Senin dan Kamis, maka aku suka jika amalanku dihadapkan sedangkan aku sedang berpuasa.” (HR. Tirmidzi).
Baca Juga: 3 Puasa Sunah yang Bisa Diamalkan Bulan Maulid Nabi Muhammad 1443 H
Itulah alasan kenapa dianjurkan Puasa di Hari Senin dan Kamis. Jika belum pernah melakukannya, baiknya mulai dilakukan sekarang.
Niat Puasa Senin dan Kamis, Teks Arab, Latin dan Artinya
Teks Latin dan Arti Niat Puasa Hari Senin
NAWAITU SHOUMA YAUMAL ISTNAINI SUNNATAL LILLAHI TA’AALA
Artinya: Aku berniat berpuasa di hari Senin sunnah karena Allah Ta’ala
Teks Latin dan Arti Niat Puasa Hari Kamis,
NAWAITU SHOUMA YAUMAL KHOMIISI SUNNATAL LILLAHI TA’AALA
Artinya: Aku berniat berpuasa di hari kamis sunnah karena Allah Ta’ala
Itulah niat puasa di Hari Senin dan niat puasa di Hari Kamis, lengkap beserta tulisan Arab dan artinya. Semoga kita menjadi pribadi yang rutin menjalani sunnah Nabi Ini. Amin. Walllahu a'lam.
Sumber : Kompas TV
Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.