Penyebab Mabuk Perjalanan dan Cara Mencegahnya

KOMPAS.TV-Mabuk perjalanan dapat terjadi karena, kita bepergian menggunakan mobil,kereta,bus, pesawat atau kapal. Sudah pasti, hal ini mengganggu dan membuat tidak nyaman saat perjalanan. Untuk mengatasinya kita bisa minum obat-obatan khusus, seperti Dramamine atau Gravol. Obat ini menyebabkan kantuk, sehingga tidak untuk orang yang akan mengoperasikan kendaraan.

Kemudian cara untuk mencegahnya adalah, melansir dari Parapuan.co, mabuk perjalanan hanya terjadi ketika kita berpergian atau melakukan kegiatan khusus. misalnya saat menaiki wahana di taman bermain.

Dan cara mencegahnya adalah sebagai berikut:

1.Istirahat yang Cukup

Kurang tidur dapat meningatkan risiko mabuk perjalanan.

2.Makan Sebelum Berpergian

Hindari makanan yang berminyak atau asam, sebelum dan selama perjalanan

3.Buat Rencana Sebelum Berpergian

Jika menggunakan pesawat, atur duduk dekat jendela atau sayap.

Saat menggunakan kereta, kapal atau bus hindari duduk menghadap belakang.

Perlu diingat juga, jangan membaca saat perjalanan 

Baca Juga: Mual dan Pusing Saat Melihat Daging? Kenali Carnophobia atau Fobia Daging

https://www.kompas.tv/article/194114/mual-dan-pusing-saat-melihat-daging-kenali-carnophobia-atau-fobia-daging 

Grafis: Joshua Victor