Benarkah Nasi Dingin Cocok untuk Diet? Begini Penjelasan Ahli | SINAU
Sinau | 19 Juni 2024, 22:20 WIBKOMPAS.TV- Cara yang aman untuk mengonsumsi nasi yang didinginkan:
Berikut cara menyimpan nasi yang benar agar terhindar dari risiko keracunan:
- Dinginkan nasi maksimal 1 jam di suhu ruang. Lebih dari itu, makanan berada di dalam danger zone, yakni berisiko membuat bakteri berkembang biak
- Bagkan nasi ke dalam beberapa wadah untuk memudahkan, ketika akan menghangatkan nasi sebelum dikonsumsi
- Gunakan wadah yang rapat dan kedap udara untuk mencegah infeksi bakteri
- Pastikan suhu kulkas berada di bawah 5 derajat celcius untuk mencegah tumbuhnya spora pada nasi
Baca Juga: Amankah Penderita Diabetes Makan Daging Sapi? Ini Penjelasannya
Editor Video: Joshua Victor
#obatdiabetes#nasidingin#nasi
Penulis : Sunbhio-Pratama
Sumber : Kompas TV