Cara Mudah Cegah Kecanduan Gadget pada Anak-anak| SINAU
Sinau | 3 Maret 2023, 20:05 WIBKOMPAS.TV – Sebaiknya orang tua tahu cara mudah cegah kecanduan gadget pada anak-anak.
Mudahnya akses internet membuat informasi dan hiburan bisa didapatkan dengan waktu yang singkat
Bukan hanya orang dewasa saja yang bisa mengkakses internet. Bahkan anak-anak juga menggunakan Gadget untuk mendapatkan hiburan.
Meski demikian Screen Time berlebihan pada anak akan berdampak pada tumbuh kembang anak-anak.
Melansir dari Kementerian Kesehatan , Screen time adalah waktu yang dihabiskan untuk menonton televisi, menggunakan komputer, bermain video game, dan gawai.
Dampak Buruk Screen Time Berlebihan:
- Anak jadi malas berpikir
- Muncul masalah kesehatan tertentu
- Kemampuan bersosialisasi berkurang dan hilangnya empati
- Gangguan tumbuh kembang
- Meningkatnya risiko obesitas
Cara Mencegah Anak Kecanduan Gadget:
Orang Tua Jadi Role Model
Paling tidak kurangi waktu yang orang tua habiskan untuk gadget saat berada dengan anak
Ketat dengan Aturan
Jelaskan pada anak mengenai keputusan orang tua membatasi gawai untuk mereka
Gadget Bukan untuk Mengalihkan
Saat anak menangis tanyakan apa yang mereka inginkan
Terapkan Waktu Bebas Gadget
Saat itu semua anggota keluarga tidak memegang gadget
Pantau Konten
Selalu patau tontonan anak-anak, pastikan sesuai dengan usianya
Puji Usaha Anak
Puji perilaku positif anak-anak
Baca Juga: Mengenal Apa Itu Screen Time dan Amankah untuk Anak?| SINAU
Editor Video & Grafis: Dimas WPS
Penulis : Sunbhio-Pratama
Sumber : Kompas TV