Tak Perlu Obat, Lakukan 4 Tips Ini untuk Atasi Tenggorokan Gatal

KOMPAS.TV-Tenggorokan terasa gatal biasanya muncul setelah kita cukup lama berada di area yang berasap.

Selain itu biasanya tenggorokan terasa tidak nyaman setelah berbicara lama atau dehidrasi.

Tenggorokan gatal bisa jadi salah satu tanda alergi dan infeksi.

Untuk meredakannya ada sejumlah pengobatan rumah yang bisa dilakukan, yakni:

1.Minum Teh atau Sup Hangat

Mengutip webMD, menyerutup cairan hangat akan membantu tubuh terhidrasi dan mengurangi iritasi di tenggorokan di saat bersamaan.

2.Humidifier

Ini membantu menjaga lendir tidak mengering dan mengiritasi  belakang tenggorokan yang memicu batuk atau gatal.

3.Minum Madu

Dua sendok teh madu dipercaya ampuh meredakan iritasi tenggorokan dan batuk.

4.Kumur Air Garam

Melansir Healthline, berkumur dengan air garam jadi salah satu alternatif ampuh meredakan tenggorokan gatal.

Caranya campurkan setengah sendok teh garam dalam 8 ons air hangat, lalu hirup dan berkumur selama 10 detik.

Kapan Harus ke Dokter?

Tidak semua sakit tenggorokan atau gatal akan hilang dengan sendirinya. Kamu bisa cek dengan melihat ke dalam mulut menggunakan cermin jika tenggorokan gatal tidak kunjung hilang.

Jika ada bercak putih atau tenggorokan membengkak berwarna merah bisa jadi kamu mengalami radang tenggorokan. Segera konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Baca Juga: 5 Jenis Teh yang Bisa Dikonsumsi untuk Membantu Redakan Batuk

Editor Video & Grafis: Joshua Victor 

Penulis : Sunbhio-Pratama

Sumber : Diolah dari berbagai sumber